건강에 두루 좋은 섬유질 식품 5가지
섬유질이라는 이야기를 들으면 누구나 소화에 도움을 주는 몸에 좋은 영양소로 생각을 한다. 그러나 전문가들은 일반인들이 잘 모르는 또…
치아
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제철 과일 배 “체내 발암물질 40% 줄여”
배(梨, pear)는 우리나라에서 생산되는 주요 6대 과일(사과, 배, 포도, 감귤, 단감, 복숭아) 중 하나다. 가공식품 등으로 산성화된 현대인의…
난 사랑니 없다? 숨어 있어 모를 뿐
사랑니는 대게 상하좌우에 각각 1개씩 나는데 4개 모두 정상적으로 나는 사람은 극히 드물다. 보통 성인의 경우 28개 치아…
메디안 치약 회수..“양치 후 입안 몇 번 헹궈야 할까”
메디안 치약에서 가습기 살균제 성분이 검출돼 식품의약품안전처가 회수 조치를 내린 가운데 올바른 치약 사용법이 주목받고 있다. 식약처는 27일…
식후 흡연이 위험한 이유, “입냄새에 잇몸건강 악화”
흡연을 하는 사람 가운데 입안이 텁텁할 때 담배를 찾는 사람이 있다. 식사 후 입냄새를 없애기 위해 담배를 피운다는…
잇몸병 있으면 췌장암 위험 크게 증가
우리나라 사람들이 감기 다음으로 가장 많이 걸리는 질환이 잇몸병이다. 이 때문에 잇몸병을 별일 아니라고 간과했다간 암이나 치매에 걸릴…
너무 비만하면 심부전 발병 위험 2배
심각한 비만은 심부전을 유발하는 독립 인자라는 연구결과가 나왔다. 미국 존스홉킨스 대학교 연구팀은 평균 나이 54세의 미국인 1만3000여 명의…
운동하기 싫다면.. ‘명절 뱃살’ 빼는 방법 6가지
추석 연휴를 마무리하고 일상생활로 돌아갈 때다. 유난히 긴 명절 연휴였지만 몸은 천근만근 무겁다. 특히 집안일을 많이 한 여성들은…
치실 불필요...과연 타당한 얘기일까?
치실 사용이 건강에 유익하다는 명백한 증거는 없다는 주장이 제기됐다. 미국의 한 통신사가 보도한 내용이다. 하지만 치과전문의들은 이에 동의하지…
‘맑은 느낌’ 물티슈, 가습기살균제 성분 검출
시중에서 판매중인 일부 물티슈 제품에서 가습기살균제에 사용돼 문제가 됐던 물질이 검출돼 충격을 주고 있다. 또 기준치의 4천배가 넘는…