커피 하루 2잔, 치매 위험 36%↓
커피를 하루에 2잔정도 마시면 치매 발병 위험이 36% 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 미국 위스콘신대학교 밀워키캠퍼스 연구팀은 65세 이상의 여성…
치매
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치매 등 뇌질환 증상, 눈에 나타난다
눈의 망막에 일어나는 병적인 변화를 잘 살펴보면 중추신경계의 질환을 조기에 파악하는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 핀란드 동부대학(University of…
젊은이도 두려운 치매, 눈에 띄는 예방법은?
요즘 기억력이 떨어져 걱정된다며 병원을 찾는 젊은이들이 부쩍 늘고 있다고 한다. 알츠하이머병으로 대변되는 치매가 젊은 사람에게도 올 수…
카레 자주 먹으면 지방살 안 늘어난다
카레의 원료인 강황이 치매 예방 효과가 있다는 연구결과는 여러 차례 나온 바 있다. 이와 관련해 강황이 지방 축적을…
“여드름 많았던 사람, 잘 안 늙는다”
청소년기에 여드름이 많았던 사람은 노화가 천천히 진행된다는 연구결과가 나왔다. 영국 킹스칼리지런던 연구팀은 10대 때 여드름이 많았던 사람들은 텔로미어가…
치매 예방과 다이어트에 도움되는 생활습관 6
요즘 ‘건강 수명’이 강조되고 있다. 90세를 살아도 오랫동안 앓아 누워있다면 ‘건강 수명’과는 거리가 있다. 치매와 오랜 병치레 없이…
잇몸병 있으면 췌장암 위험 크게 증가
우리나라 사람들이 감기 다음으로 가장 많이 걸리는 질환이 잇몸병이다. 이 때문에 잇몸병을 별일 아니라고 간과했다간 암이나 치매에 걸릴…
"뇌도 근육처럼 써야 발전", 뇌 건강 유지법
기억력을 향상시키고 뇌 건강을 지키는데 도움이 되는 명확한 전략은 없다. 자신의 생활패턴에 맞춰 여러 팁 중 1~2가지만이라도 꾸준히…
“면역력과 기억력 향상에 도움”, 주변에 흔한 음식은?
[사진 : 셔터스톡] 일교차가 커지는 가을에는 신체의 저항력이 떨어지게 된다. 특히 면역력이 약한 사람은 감기 등 호흡기 질환에…
걱정, 질투 많은 여성 치매 위험 2배 높아
걱정과 질투심 등의 감정이 여성들의 알츠하이머병 위험을 증가시키는 것으로 나타났다. 알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환으로, 뇌의…