![[김화성 칼럼] 마닐마닐 인절미 맛 ‘임자도 민어아리랑’](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/culture/it/__icsFiles/artimage/2016/08/11/c_km601/4_540.jpg "[김화성 칼럼] 마닐마닐 인절미 맛 ‘임자도 민어아리랑’")
[김화성 칼럼] 마닐마닐 인절미 맛 ‘임자도 민어아리랑’
[이미지 출처 : Yellow Croaker Fish/Shutterstock.com] 묵은 지에 훌훌 싸서, “한 점 먹세 그려! 또 한 점...” 장맛비에…
채소
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무더위 이기는 면역력 강화식품 5가지
찜통더위가 기승을 부리는 요즘 같은 때에 감기나 대상포진 환자가 많이 발생하는 이유는 무엇일까. 여름 감기는 에어컨 등을 장시간…
입맛, 건강 회복...요즘에 좋은 연근 효과
무더위에 지치고 짜증나는 요즘. 입맛도 살리고 건강에도 좋은 먹을거리는 없을까. 각종 건강정보 사이트에 따르면 쪄서 먹으면 단맛이 우러나는…
대장암 예방에 좋은 과일, 채소 5가지
대장암은 먹고, 마시는 생활습관에 변화를 주는 작은 노력으로 발병 위험을 크게 낮출 수 있다. 특히 채소와 과일은 대장암…
잘 걸리는 눈병, 남녀 차이 나는 이유
눈에 발생하는 질병은 남녀 간에 차이가 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2015년 기준으로 안구건조증은 여성이 146만 6933명, 남성이 68만 2363명으로…
손 안 씻어도...활력 떨어뜨리는 악습관 3
신진대사는 생물이 몸 밖으로부터 섭취한 영양물질을 몸 안에서 분해하고, 합성하여 생체성분이나 생명 활동에 쓰는 물질이나 에너지를 생성하고 필요하지…
더위로 멍한 여름, 머리 회전에 도움 되는 음식들
연일 계속되는 무더위로 온열질환 환자가 늘고 있다. 폭염에 장시간 노출되면 일사병, 열사병 등 온열질환으로 치명적인 상태에 이를 수도…
소화 잘 되게 하는 섬유질 식품 6가지
섬유질은 소화에 도움을 주는 몸에 좋은 영양소일 뿐만 아니라 다른 장점도 많이 있다. 영양사이며 미국 식이요법학회 대변인 카렌…
암 위험 낮추고...췌장에 좋은 식품 8가지
췌장(이자)은 위장 뒤에 있는 작은 장기지만 소화 효소와 호르몬을 분비하는 중요한 일을 한다. 췌장은 섭취한 음식을 세포를 먹이는…
휴가 후유증 줄여주는 과일, 채소 5가지
휴가 절정기가 지나가고 있다. 휴가를 다녀왔지만 여전히 무더운 날씨 속에 무력감과 피로감은 물론 불면증이나 우울증까지 겪는 사람도 있다.…