전문가들이 추천하는 건강한 식사법
가장 이상적인 식사법은 건강 전문가들이 권장하는 식사 지침에 따라 균형 있는 식사를 하는 것이다. 그렇다면 전문가의 가이드라인에 따른…
임신
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오존 농도 높으면 기형아 발생↑, '오존 수치' 확인하세요
임신 중 오존 노출이 선천성 기형아 발생 위험을 높인다. 임산부라면 외출할 때 미세먼지뿐만이 아니라 오존 수치도 확인할 필요가…
해외여행 '고산병' 주의, 비아그라 효과 있을까?
연말을 맞아 해외여행을 계획하는 사람이 많다. 최근 해외 여행지가 다양해지면서 '고산병'은 등산객만 걱정하는 병이 아니다. 알프스와 히말라야는 물론,…
섹스가 노년을 행복하게 한다 (연구)
노년에 접어든 후에도 섹스가 인생의 만족도를 높이는데 중요한 역할을 한다는 연구결과가 나왔다. 오스트리아, 터키, 영국, 이탈리아 등의 연구진은…
모유 먹인 엄마 허리가 더 날씬 (연구)
아기에게 6개월 이상 모유를 먹인 엄마는 그렇지 않은 엄마에 비해 허리둘레가 날씬하다는 연구 결과가 나왔다. 세계보건기구(WHO)는 아기에게 생후…
발이 붓는 뜻밖의 이유 8
발이 붓는 증상이 발생하면 걷는데 큰 지장을 준다. 대체로 통증도 함께 수반된다. 붓기의 원인은 한 가지로 단정하기 어렵다.…
임신 초기 사망원인 1위 '자궁외 임신', 1000명당 17명꼴
산부인과 응급질환인 자궁외 임신 발생률이 1000명당 17.3명꼴로 나타나고 있다. 을지병원 산부인과 육진성 교수는 2009년부터 2015년까지의 건강보험심사평가원 자료를 바탕으로…
미세먼지, 임산부 조산-유산 위험 높여
최근 미국 유타대학병원 매슈 풀러 교수팀에 의하면 임신 중 미세먼지 등 심한 대기 오염에 노출되면 유산 위험이 커질…
대기오염에 며칠만 노출돼도 유산 위험 증가 (연구)
오염된 공기에 짧은 기간 노출돼도 유산 위험이 증가하는 것으로 나타났다. 미국 유타 대학교 연구팀은 2007~2015년에 유산 후 치료를…
미래 식탁에 오를 곤충 먹을거리 7
세계식량농업기구(FAO)에 따르면, 기후 변화와 인구 증가로 인해 앞으로 식량난은 피할 수 없을 것으로 예측된다. 이에 곤충이 그 대안…