여드름 약 먹으면 인후염 위험 4배
먹는 항생제, 박테리아 구성비 교란 여드름 치료를 위해 항생제를 복용하는 젊은이들은 인후염을 4배 많이 앓는다는 연구결과가 나왔다. 항생제가…
염증
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비만·불임·천식·실명…도시에 사는 댓가
태아에서 성인까지 모두의 건강에 나빠 도시에서 태어난 아기나 자라난 어린이는 정신적 육체적으로 건강하지 못하다는 연구 결과는 많다. 최근…
암 잡는 비타민D…어디에 많이 있나
햇빛 쬐면 생기고 연어·버섯 등에 많아 비타민D가 암을 예방한다는 사실은 널리 알려져 있다. 그러나 이 중요한 영양소를 일상에서…
항생제 오남용을 막는 8가지 상식
기침·감기엔 효과 없고 세균 내성 키워 영국인 4명 중 한 명은 기침과 감기에 항생제가 효과가 있는 것으로 잘못…
잠 못 들고 뒤척이는 당신…5가지 원인
외로움·야간근무·애완동물 등이 이유 아침에 일어났을 때 기분이 어떤가. 전날 저녁보다 ‘기분이 상쾌해졌다’는 느낌이 없다면, 수면의 질을 따져봐야 한다고…
“심장병 피하려면 치과 스케일링이 필수”
염증 유발 박테리아 증식을 억제 구강이 청결하지 못한 사람은 심장병 위험이 높은 것으로 나타났다. 정기적으로 치과에 들러 치아의…
맛 더하고 건강에 좋은 양념 5가지
계피, 당뇨병 환자 혈당 조절에 도움 카푸치노 커피에 계피를 뿌리면 향도 훨씬 좋아지고 설탕을 적게 넣어도 된다. 또…
여성의 몸에 대한 5가지 잘못된 믿음
멘스 중 임신은 불가능하다?... 많은 사람이 여성의 몸에 관해 잘못된 믿음(myth)을 가지고 있다. 최근 과학전문 뉴스사이트 라이브사이언스(livescience.com)은 이를…
“모든 가습기 살균제, 사용 중단해야”
복지부, 폐섬유화 확인…6종 수거 명령 올 초 임산부를 위주로 9명의 목숨을 앗아갔던 폐 섬유화증은 가습기 살균제가 원인이라는 잠정…
면역력을 키워주는 음식 8가지
요구르트 · 마늘 · 홍차 · 버섯 등 감기에 걸리기 쉬운 계절이 왔다. 손을 씻고, 사람이 많이 가는…