다가오는 휴가철, 꼭 챙겨야 할 상비약은?
본격적인 휴가철을 맞아 휴가지에서 유용한 각양각색의 여름휴가 아이템이 눈길을 끌고 있는 가운데 비상약품이 주목받고 있다. 휴가 기간 동안에는…
여행
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휴가가 건강에 미치는 좋은 효과(연구)
본격적인 휴가철이 시작되는 7월이다. 휴가기간 더위를 피해 여행을 떠나 휴식을 취하면 스트레스가 해소된다. 이와 관련해 휴가기간 휴식은 스트레스…
"덜 익은 '리치' 빈속에 먹지 마세요"
공복 상태에서 덜 익은 열대과일인 리치를 먹으면 저혈당증, 심하면 사망에 이를 수 있는 것으로 나타났다. 식품의약품안전처(처장 이의경)는 덜…
"장수하길 원한다면 친구와 여행을 떠나라"
슬슬 휴가 계획을 짤 시점이다. 오랜만에 친구와 여행을 가는 것은 어떨까? 혹여 가족들이 원망의 눈길을 보낸다면, 건강을 위해서라고…
이의정 “뇌종양에 고관절 괴사” 15년 투병생활 고백...현재 상태는?
시트콤 '남자 셋 여자 셋'에서 활약했던 추억의 스타 이의정이 SBS '불타는 청춘'의 새 친구로 합류해 화제인 가운데 그의…
김현철 정신과의사, 그루밍 성폭력 의혹 “뒤탈 없을 사람만 골라서...”
과거 인기 예능프로그램 '무한도전' 출연으로 유명세를 탄 김현철 정신과의사가 환자들을 대상으로 ‘그루밍 성폭력’을 했다는 의혹이 불거져 논란이다. 28일…
일벌레 파트너와 좋은 관계 유지하는 법 4
일에 중독된 워커홀릭을 남편이나 아내로 둔 사람은 항상 불만이 많다. 어떻게 해야 워커홀릭인 파트너와 보다 원만한 관계를 유지할…
"심호흡하며 먼 곳을 보라" 멀미 예방법 4가지
처음부터 책이나 스마트폰을 들여다보지 않는 게 좋다. 숨을 고르고 틈틈이 규칙적으로 심호흡을 해보는 것도 도움이 된다. 자동차나 배를…
크론병 환자는 술이나 커피를 못 마시나요?
소화기관에 생긴 염증이 만성화되면 염증성 장 질환이 된다. 크론병이 대표적인데, 최근 환자 수가 꾸준히 늘어나는 추세다. 염증성 장…
불면의 밤.. 수면 위한 멜라토닌 보충제 안전할까?
불면에서 벗어나기 위해 멜라토닌 보충제를 먹는 이들이 늘고 있다. 한국에서 멜라토닌 보충제는 의사의 처방을 받아야 구입할 수 있는…