생리 중 음주, 임신 가능성 ↓ (연구)
임신 중에 술을 마시면 태아에게 해롭다. 생리 중에 마시는 건 어떨까? 생리 중 음주는 임신 확률을 낮춘다. 한두…
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색깔 없는 술? 숙취 줄이는 방법 5
숙취를 피하려면, 가장 좋은 방법은? 간단하다. 술을 마시지 않으면 된다. 맞는 말이지만 가끔은 어쩔 수 없이라도 술을 마시게…
코로나 백신 효과 높이려면 미리 금주해야
코로나 19 백신 접종이 속도를 더하고 있다. 세계적으로 3억 명, 한국에서도 30만 명 넘게 1회 접종을 받았다. 백신의…
중독에서 벗어나는 행동 단계 5가지
모든 변화는 힘들다. 술과 담배, 혹은 게임이나 스마트폰 사용 등 특정한 행동에 대한 중독에서 벗어나려 할 때도 그렇다.…
새해 첫달 금주를 위한 실천방법 8
‘드라이 재뉴어리(Dry January)’란 1월 한달, 즉 새해 첫 달에 금주하는 것을 뜻한다. 영국에서 금주를 돕기 위해 시작된 캠페인으로…
'집콕' 혼술로 생긴 숙취 풀어주는 식품 5
코로나 사태로 ‘집콕’이 늘면서 혼술, 홈술로 스트레스를 푸는 이들이 늘고 있다. 통계청에 따르면 최근 2인 이상 가구가 술에…
숙취 해소에 좋은 음식 5
술꾼들에겐 저마다 나름의 해장 음식이 있다. 한국인이라면 얼큰한 국물을 꼽는 이가 많을 테지만, 더러 햄버거나 짜장면을 꼽는 사람도…
도무지 술이 깨지 않는 이유 7
숙취는 대개 12시간 정도면 깬다. 그러나 음주 이튿날을 통째로 비몽사몽 하는 것도 부족해 그다음 날까지 이어지는 '이틀짜리' 숙취가…
재활용은 그날그날... 코로나 시대 살림법 6
코로나19 바이러스가 위생에 대한 개념을 바꾸고 있다. 많은 이들이 청소 주기를 당기고, 아침저녁으로 환기를 한다. 방문 손잡이는 물론…
