채소 생선 듬뿍 지중해식단, 정신건강 지킨다
와인, 과일, 채소, 콩, 올리브유, 생선 등을 많이 먹는 지중해식 식단이 몸은 물론 정신건강에도 좋다는 연구결과가 나왔다. 심장병,…
심장
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하루 30분만 걸어도 대장암 위험 ‘뚝’
하루에 30분씩만 걸어도 대장암 위험을 크게 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 워싱턴 의과대학교 캐서린 울린 박사 팀은…
2011-01-02
아몬드, 콜레스테롤 통제로 당뇨-심장병 예방
아몬드가 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰 당뇨병과 심장병 예방 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 로마린다대학교 공공보건대학 미셀 위엔 박사…
2010-12-30
“흉부외과의로서 말한다”
최근 건국대병원 흉부외과 송명근 교수의 ‘종합적 대동맥 근부 및 판막성형술(CARVAR, 카바)’이 다시 논란이 되고 있다. 한국보건의료연구원의 조사결과와 그에…
2010-12-29
오메가3지방산, 살 빼는 데 별 효과 없다
동물실험에서는 살빼는 효과가 있는 것으로 알려진 오메가3지방산(생선기름)이 사람에게는 살 빼는데 별 효과가 없다는 연구결과가 나왔다. 미국 쿠퍼연구소 로라…
2010-12-28
“송명근 교수, 가족에게 카바수술 시키렵니까”
최근 건국대병원 흉부외과 송명근 교수의 ‘종합적 대동맥 근부 및 판막성형술(CARVAR, 카바)’이 다시 논란이 되고 있다. 한국보건의료연구원의 조사결과와 그에…
2010-12-28
모임 많이 참여하면 힘든 일 잘 참는다
많은 사회적 그룹에 참여하면 정신적 건강을 향상시킬 수 있고 스트레스에 잘 대처할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 또 신체…
2010-12-27
아빠 식습관, 자녀 유전자 변화 일으킨다
임신부의 식습관뿐만 아니라 남편의 식습관도 나중에 태어나는 자녀의 건강에 유전적으로 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 이는 자녀가 태어난 뒤…
2010-12-26
튀긴 생선 많이 먹으면 뇌졸중 위험
튀긴 생선을 너무 자주 먹으면 그렇지 않은 사람보다 뇌졸중으로 사망할 위험이 더 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 에모리대학 연구팀은…
2010-12-24
파트너의 끊임없는 잔소리, 협심증 4배
배우자나 연인의 끊임없는 잔소리에 시달리는 사람은 협심증 위험이 최대 4배 높아진다는 연구결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐대학교 연구진은 덴마크의 40대와…
2010-12-24