"살만 빼 주는게 아냐"... '이 식사법', 노화도 늦춘다? 시간제한 식사가 일주기 리듬을 조절해 건강한 노화를 도울 수 있다는 가능성을 시사한 연구 결과가 나왔다. 일주기 리듬은 조도… 김근정 기자 2024-05-12