잠 자리 스마트폰, 수면장애 부른다
수면장애 유발 국내 스마트폰 이용자 수가 3000만 명을 넘어섰고, 10명 중 4명이 중독 성향을 보인다는 조사결과가 있다. 이렇게…
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디자인 확 바뀐 애플 iOS7, 기능은?
애플이 새로운 모바일 운영체제(OS) ‘iOS 7’을 공개했다. 애플은 10일(현지시간) 미국 샌프란시스코 모스콘 센터에서 개최된 세계개발자대회(WWDC)에서 아이폰, 아이패드 등에서…
아무리 운동해도 몸짱 안되는 잘못된 식습관
아예 안 먹거나, 단백질만 먹거나… 몸짱을 목표로 큰 맘 먹고 시작한 운동. 피트니스센터에 등록을 하고 트레이너의 지도에…
폰 카메라에도 모공 들통...미리 관리하세요
1300만 화소의 카메라가 장착된 스마트폰이 곧 시장에 나온다. 사실상 핸드폰도 디지털카메라 성능을 구현하게 된 것. 모공이 다…
스마트폰 실수? 잠자리에선 사용 마세요
각종 인터넷 커뮤니티에서 '스마트폰 실수 공감'이라는 게시물이 화제다. 해당 게시물들에는 바닥에 누워서 머리 위로 스마트폰을 만지다가 실수로 얼굴에…
30, 40대 조심! 스마트폰 유저 40% 중독성향
손목터널증후군·손가락관절염 가히 스마트폰 전성시대라 할 만하다. 지난 1월 국내 스마트폰 이용자 수가 3000만 명을 넘어섰다. 조사 결과, 우리나라…
사무직 건강의 적 ‘앉아서 일하기’ 줄이는 법
자주 일어서서 일하는 방법 2011년 미국 미주리대학 연구팀에 따르면 오랜 시간 앉아있는 것은 일정한 시간을 정해 운동을 하고…
혹사되는 소중한 눈... 나이별 관리법
정기적인 검진 중요 건강보험 관련 통계에 의하면 2011년 한 해 동안 입원한 환자가 가장 많은 질병은 폐렴이었다. 이어…
스포츠 레저 즐기다....젊은층 백내장 빈발
부상이 외상성 백내장으로 회사원 김모(34) 씨는 토요일이면 하루에 축구 경기를 두게임 씩이나 하는 축구 마니아다. 그런데 몇 달…
한국인 SNS에 쉽게 중독 부작용 심각
우리나라 사람들은 대인관계 불안감이나 상호의존적 성향이 높아 SNS(소셜네트워크서비스)에 쉽게 중독될 가능성이 있는 등 SNS 부작용이 심각하다는 연구결과가 있다.…