자외선 강한 날, 야외에 30분 있으면 ‘화상’
8월에 햇빛화상을 가장 주의해야 한다는 건강보험심사평가원의 발표가 나왔다. 건강보험심사평가원이 2005~2009년 햇빛화상에 대한 심사결정자료를 분석한 결과 매년 8월의 진료인원이…
수분
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심장충격기, 젖은 몸에 사용하면 사고위험
지난해 6월부터 다중이용시설에 의무적으로 갖추도록 한 심폐소생 응급장비 심장충격기(자동제세동기)를 사용할 때는, 응급환자 윗몸의 땀이나 물기를 닦아낸 뒤 사용해야…
폭염 건강피해 고위험군 특히 조심하세요
30도를 웃도는 찜통더위가 계속되고 있다. 폭염주의보나 폭염경보가 내려지는 무더위에는 건강한 사람도 평소와 다르게 여러 가지를 조심해야 하지만 특히…
비키니 입어보려다 무리하면 노안 된다
올 여름엔 꼭 비키니 수영복을 입겠다는 마음을 다져왔던 김진희 씨(27). 몸무게는 변화가 없는데 벌써 여름이다. 2주만 굶어서 살을…
에어컨 켜면 1시간마다 5분간 창문 여세요
무더위가 기승을 부리면 오랫동안 에어컨을 켜놓은 채 생활하는 사무실이나 가정이 늘어난다. 시원해서 좋겠지만 세심하게 신경 쓰지 않으면 자칫…
장마철, 땀냄새 피우기 싫다면…
장마철이라 요즘엔 습도가 높은 날이 많다. 후텁지근한 날씨에는 가만히 있어도 땀이 줄줄 흐르고 만원버스나 지하철에서 옆사람과 스치기만 해도…
여름등산에도 긴팔 재킷 꼭 챙겨야
40대 주부 선정희 씨는 등산을 좋아하는 남편을 따라 산에 갔다가 서너 시간 사이에 더위와 추위로 고생하는 경험을 했다.…
휴대폰 액정에 묻는 개기름, 어찌 하오리까
서울에 사는 회사원 이광오(남, 31)씨는 요즘 땀이 많이 난 후 번들거리는 얼굴 때문에 짜증이 날 때가 있다. 휴대폰으로…
‘그루밍족’을 위한 피부 관리 요령
자신을 돋보이게 하기 위해서 패션과 미용에 아낌없는 투자를 하는 남성, 그루밍족이 늘고 있다. 그루밍족이란 마부(GROOM)가 말을 빗질하고 목욕…
장애인도 건강한 부부생활 방책 있다
사지마비 장애인인 36살 신모씨는 몇 년 전 교통사고로 6번 경추골절에 손상을 입었다. 사고 이후 그가 포기한 많은 것…