해외여행 다녀온 뒤 설사가.....혹시 콜레라?
질병관리본부는 21일 인천국제공항을 통해 입국하던 내국인 한 명이 콜레라 환자로 확진되었다고 발표했다. 이는 올해 들어 처음으로 확인된 콜레라…
수분
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슈퍼주니어 강인 “15kg 감량은 했지만 비추”
딸기 다이어트 그룹 슈퍼주니어 멤버 강인이 ‘딸기 다이어트’로 15㎏나 체중을 줄인 것으로 밝혀져 화제다. 강인은 21일 경기도 일산…
몸속 수분 1%만 부족해도 두통 피로 짜증
몸 속 수분 유지 중요 가만히 있어도 땀이 줄줄 흐르는 요즘 같은 때. 몸속에 수분이 부족하면 어떤 현상이…
피부에 좋은 수박 참외...껍질까지 팩으로
자외선이 피부건강에 좋지 않다는 것은 잘 알려져 있다. 특히 여름 자외선은 피부노화를 촉진한다. 피부의 수분 증발을 유도해…
청춘도 아닌데....성인 여드름, 원인과 관리법
여드름은 사춘기의 상징으로 여기지만, 최근에는 20대 이후에도 여드름으로 고생하는 사람들이 많아졌다. 성인여드름의 원인은 과도한 스트레스, 불규칙한 생활습관,…
“휴가 끝” 남은 건..... 후유증 줄여주는 음식들
최근 휴가 후유증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 며칠 동안 팍팍한 일상을 떠나 피서지에서 생활하다 사무실에 돌아오니 일손이…
요즘 같은 날, 식중독 막아주는 음식 6가지
여름철 식중독에 걸린 환자가 늘고 있다. 식중독이란 병원균을 비롯해 미생물 독소, 화학물질 및 기타 독성물질에 오염된 음식을…
폭염 속 일하다...술 마시다... 8명 숨져
질병관리본부 발표 폭염이 계속되는 가운데 온열질환 피해가 계속되자 보건당국이 예방수칙을 당부했다. 질병관리본부는 지난 6월부터 11일까지 전국 436개…
폭염에 달아난 입맛... 아침, 이렇게 드시면?
아사이베리 혼합음료·선식… 건강을 위해서 아침을 꼭 먹어야 한다는 것은 잘 알려진 사실이다. 또한 다이어트를 할 때에도 아침식사는…
“무더위 땐 물을 충분히” 갈증 없애주는 음식들
베리류·수박·오이… 보통 성인은 하루에 8잔 정도의 물을 먹는다. 하지만 폭염이 기승을 부리는 요즘이야말로 건강을 위해 물을 충분히 마셔야…