이불 덮고 땀 빼라? 감기, 독감 속설 8가지
독감 예방백신 맞는 게 좋아 일교차가 심한 가을에는 감기나 독감에 걸리기 쉽다. 감기는 200여종의 감기 바이러스에 의해 콧물,…
수분
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식사 직후 양치질 금물? 뜻밖의 건강 상식
피곤해도 운동해야... ‘살을 빼라’, ‘적게 먹어라’, ‘운동을 더 하라’, ‘잠을 충분히 자라’. 잘 알려진 건강 증진을 위한 상식들이다.…
우리 몸에서 넘치는 물은 어떻게 빠져나가나
사람의 몸을 구성하는 성분 중 가장 높은 비율을 차지하는 것은 물이다. 우리 몸의 65% 가량이 물로 채워져…
![[피부꿀팁] 세럼, 에멀전, 부스트.... 화장품, 알고나 쓰자](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/news/people/__icsFiles/artimage/2015/10/13/c_km60308/774939_540.jpg "[피부꿀팁] 세럼, 에멀전, 부스트.... 화장품, 알고나 쓰자")
[피부꿀팁] 세럼, 에멀전, 부스트.... 화장품, 알고나 쓰자
화장에 별 관심이 없던 사회 초년생 S씨(26). 평소 피부에는 자신 있었는데 최근 얼굴이 푸석푸석해졌다는 직장 동료의 말에…
여성 체중 5kg 줄이면 관절염 발병 50% 뚝↓
과도하게 살이 찌면 각종 질병의 원인이 될 뿐 아니라 관절에도 부담을 준다. 체중 조절에 신경 써야 하는…
코피 나면 목을 뒤로? 잘못된 응급조치법 4
가벼운 찰과상은 집에서 간단한 응급처치로 치료할 수 있다. 그런데 어릴 적 할머니가 해줬던 그 방법 그대로 민간요법을…
감기에 잘 걸리는 사람의 특징 5가지
과체중에 스트레스 많이 받아 감기나 독감에 잘 걸리지 않는 사람이 있는 반면 겨우내 콜록대거나 콧물을 달고 사는 사람이…
골칫거리 많은 세상...두통 예방법 6가지
삼시 세끼 꼭 챙겨야 치명적인 질병은 아니지만 두통이 심하면 대부분 견디기가 힘들다. 머리가 지끈거리면 신경이 날카로워져 아무 일도…
손가락엔 근육이 없다? 재미있는 손 이야기
온종일 가장 바삐 움직이는 신체부위는 어디일까. 컴퓨터 키보드를 두드리고 스마트폰을 조작하며 밥을 떠먹고 지하철 손잡이를 붙잡는 ‘손’이다. 매일…
저녁에 먹으면 독? 사과에 대한 오해와 진실
사과는 비타민, 식이섬유 등 몸에 좋은 성분이 많이 들어 있다. ‘하루 사과 한 개만 먹어도 의사가 필요 없다’는…