‘굼벵이 청소년’ 우울하고 걱정 많다
활동적이지 않은 청소년은 활동적인 학생에 비해 걱정이나 우울 등 정서적인 문제를 더 겪는 것으로 나타났다. 미국 스포츠의학회의 마르코…
수면
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“피로에 지친 몸, 술담배 좋은 것으로 착각”
윤모(43·서울 수서동·자영업)씨는 요즘 아침에 일어나는 것이 고역이다. 뒷머리가 지끈거리고 어깨가 천근만근이다. 억지로 출근해도 피로감이 사라지지 않는다. 머리가 멍해…
폐경 이후 잠은 늘지만 단잠 못자는 까닭?
폐경기 이후의 여성은 특정 호르몬이 급증해 폐경기 이전 여성보다 더 오래 자지만 깊게는 못 잔다는 연구결과가 나왔다. 미국…
“부모 흡연에 자녀 니코틴 중독”
부모가 차 안이나 집에서 담배를 피우면 간접흡연이 어린이들의 니코틴 의존도를 높이는 방아쇠 역할을 한다는 조사결과가 나왔다. 캐나다에서는 부모의…
국민 절반이상 “피로” 호소
국민 절반이상이 의사의 진료가 필요한 중등도이상의 피로가 있는 것으로 조사됐다. 특히 사회적으로 활동과 역할이 많은 40,50대가 20대보다 1.5배…
“멜라민 파동이 기회”…‘다방커피’ 끊을 10가지 이유
중소기업 임원인 이 모 씨(44)는 최근 멜라민이 든 커피크림이 국내 유통됐다는 보도를 접하자마자 이번 기회에 ‘다방 커피’를 끊겠다고…
수면 중 주기적 사지운동과 관련 된 변이유전자 발견
레인 스테판슨 연구진들은 하지불안증후군에 기인하는 요소들을 조사하기 위해 수면 중 주기적 사지운동과 하지불안증후군을 가진 환자들을 대상으로 유전체 연구와…
“향기 맡으면 길몽, 악취 맡으면 흉몽 꾼다”
향긋한 냄새를 맡으면 기분 좋은 꿈을 꾸고, 역겨운 냄새를 맡으면 부정적인 느낌의 꿈을 꾼다는 연구결과가 나왔다. 독일 하이델베르크…
출근 전 스트레칭을…‘짧은 추석’ 후유증 극복 10계명
이번 추석 연휴는 3일로 다른 명절 연휴에 비해 짧기 때문에 바쁘게 다니다 보면 무리를 하기 쉽다. 추석 연휴…
코골이, 전반적 성기능 '뚝뚝' 떨어진다
코골이는 전반적인 성기능장애를 겪게 되지만 다행히 치료의 실마리가 보인다는 동물실험결과가 나왔다. 드르릉, 퓨~ 하며 코를 골다가 숨을 멈추곤…