박형식도 김예원도 “잠이 안와” 불면증 호소
‘잠이 안 와’ 최근 수면장애가 늘고 있는 가운데 일부 연예인들도 불면증을 호소하고 있다. MBC ‘일밤-진짜 사나이’에서 ‘아기병사’라는 애칭으로…
비만
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수면장애 급증...30~40대가 27%나 차지
자고나도 피곤한 ‘수면장애’ 환자가 최근 증가하고 있는 가운데 장노년층 뿐만 아니라 비만이나 스트레스에 시달리는 30~40대 환자 비율이 27%에…
엄마 말에 수긍하는 이유..잔소리가 싫어서
엄마 말에 수긍하는 이유가 공개돼 네티즌들의 공감을 사고 있다. 최근 한 온라인 커뮤니티에 ‘엄마 말에 수긍하는 이유’라는…
설탕 많이 먹으면 사망률 쑥↑, 생식능력 뚝↓
설탕을 많이 먹으면 사망률과 불임 위험을 높인다는 연구결과가 나왔다. 미국 유타 대학의 연구팀이 생쥐를 상대로 실험을 한…
뚱뚱한 산모에서 태어난 아이 수명 짧다
뚱뚱한 엄마에게서 태어난 아이들은 55세 이전에 사망할 확률이 엄마의 체중이 평균인 아이들에 비해 35%나 더 높다는 연구결과가…
여름철 또 다른 복병 습진, 심하면 우울증까지
평소 위생관리에 유의해야 습진은 당해본 사람이 아니면 알 수 없을 정도로 그 고통이 심각하다. 습진 때문에 피부 가려움증을…
“저 다리가 내 다리...” 이효리 폭풍질투 화제
운동하고 압박스타킹 착용하고… 얼굴과 몸매, 어느 것 하나 부족한 게 없어 보이는 ‘섹시 디바’ 이효리. 그런 그녀도…
저체중이었던 여아, 자라서 비만되기 쉽다
저체중으로 태어난 여자 아이는 덜 활동적이며 성인이 됐을 때 비만이 될 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국…
가뜩이나 잠 안오는 밤, 먹으면 안될 8가지
최근 폭염이 계속되면서 열대야로 잠을 제대로 못 자는 사람들이 많다. 밤에 잠을 이루지 못한다면 자기 전에 먹는…
젊은층에서 노인층까지...목 통증 크게 늘어
최근 목 부위의 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 스마트폰 사용이 급증하면서 20, 30대 젊은 층에서부터 중·노년층까지 전…