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선글라스 쓰세요! 색깔은?
공기만 맑다면 넘실넘실 춤추는 아지랑이가 멋지게 보일 텐데…. 아침 최저 2~15도, 낮 최고 16~25도. 미세먼지 나쁨 또는 한…
미세먼지
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봄철 주의해야 할 건조증 3가지
봄에는 대기가 건조할 때가 많다. 여기에 날이 갈수록 심해지는 미세먼지는 건조 증상을 악화시키는 요인이 된다. 이럴 때 잘…
봄볕 따스한데... 선글라스 고르는 법
진달래와 철쭉이 불타오르는 중춘(仲春), 선홍빛 꽃잎 위로 먼지가 내려앉습니다. 남부지방과 일부 중부지방에 미세먼지 농도 높고, 특히 초미세먼지가 기승을 부리니…
미세먼지 잠잠하니 자외선 쨍쨍
낮에는 15~22도까지 올라가는, 봄, 봄, 봄. 헉! 미세먼지가 줄어들려니 이제는 자외선 지수가 올라가네요. 선글라스 준비하셔야겠습니다. 자외선은 ‘양날의…
뻑뻑한 눈, 결막염 범인은 '미세먼지'
"요즘 들어 눈이 계속 뻑뻑하고 충혈돼요. 안구건조증이라고 생각했는데..." 어쩌면 안구건조증의 증상만은 아니다. 미세먼지의 습격이다. 미세먼지 '나쁨'인 날, 마스크…
부드럽고 건강한 목소리를 위해~
어제 남부지방은 미세먼지 400 넘는 곳이 적지 않더군요. 광주에서는 프로야구도 취소됐지요? 오늘도 안심하긴 이르지만, 일단은 오전에 일부 지역…
건강한 봄꽃 산행 위한 8가지 팁
어제 봄비로 공기 깨끗할 줄 알았는데, 중국에서 황사 날아오면선서 미세먼지로 자욱합니다. 광주에서는 프로야구가 먼지 때문에 취소됐습니다.아침 최저기온은 4~10도,…
봄비 내리는 주말, 뇌 건강 위해~~
봄비 보슬보슬 내리는 토요일, 외출 때 우산 꼭! 오후에 서쪽 지역부터 그치기 시작해 밤에는 대부분 개는 날씨. …
노곤한 봄날, 춘곤증 이기려면
따뜻한 봄, 봄, 봄. 오늘은 어제보다 더 포근하고 미세먼지도 ‘보통 수준’일 듯. 그러나 어제 중국에서 일어난 황사, 오늘…
눈물 콧물 범벅...미세먼지로 비염 악화
벚꽃 나들이 시즌이다. 알레르기 비염이 있는 사람은 이 시기 꽃가루, 황사, 미세먼지 등으로 증상이 악화되는 불편을 겪는다. 알레르기…