추석, 허리 휘는 주부들...후유증 줄이려면
풍성한 한가위에는 집안일도 풍성해진다. 예나 지금이나 대부분 주부들의 몫이다. 한 조사를 보면 기혼여성의 87%가 추석 때 집안일을…
명절
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“살찐 것 같네?” 추석 여성 스트레스 1위
미혼남녀들은 추석과 같은 명절 때 어떤 질문에 가장 스트레스를 많이 받을까. 결혼정보회사 노블레스 수현이 미혼남녀 882명을 대상으로…
추석 뱃살이 걱정... 이런 식사법 어때요?
추석 명절에는 평소보다 활동량이 적은 데다 과식, 음주로 인해 몸의 균형이 깨지기 쉽다. 연휴 내내 친지들과 어울려…
몸에 좋은 천연 조미료, 어떻게 만들까?
오곡백과가 무르익는 계절에 걸쳐있는 추석은 유난히 밥상이 푸짐하고 화려하다. 차린 음식의 가짓수도 많지만 무엇보다 사랑하는 가족들을 위해…
추석 연휴 늘어나는 음주, 위 건강 지키려면...
추석 연휴가 곧 다가온다, 오랜만에 일가가 모여 함께 식사를 하고 두런두런 이야기를 나누며 단란한 시간을 보내기 적합한…
다가온 추석....갱년기 주부 명절증후군 극복법
40대 후반인 주부 최모씨는 이른 추석이 반갑지 않다. 종갓집 맏며느리라 명절 상차림이 익숙하지만, 힘들긴 매한가지다. 올해는 여느…
오늘은 유두절.... 머리라도 한번 제대로 감아봐?
우리 선조들은 음력 6월 15일이면 유두절이라고 해 맑은 개울에서 멱을 감았다. 더위 안타고 재수 좋게 여름을 나게…
여성들 결혼도 하기 전 명절 스트레스 걱정
집안일·육아 등 꼽혀 미혼인 사람들은 결혼 후 일어날지도 모를 상황 중 어떤 것을 가장 두려워하고 있을까. 결혼정보회사…
놀라운 조상의 지혜... 부럼과 오곡밥의 효능
치매 예방, 소화기에 특효 14일은 대표적 세시 명절의 하나인 정월대보름이다. 대보름하면 떠오르는 음식이 부럼과 오곡밥이다. 부럼의 대표…
즐거웠던, 혹은 피곤했던 연휴 후유증 극복법
피로·스트레스 해소법 연휴에 따른 후유증 없이 월요일 아침을 상쾌하게 시작하려면 어떻게 해야 할까. 설 명절 기간 동안 장거리…