뇌전증 운전자 광란질주, 중증환자 운전 논란
뇌전증(간질)을 앓고 있는 운전자가 광란 질주 끝에 17명의 사상자를 내는 대형 참사를 일으켰다. 이 사건 이후 많은 사람들이…
당뇨
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머리 아프고 우울할 땐...치료 효과 식품 10
스트레스가 심하고 혈압이 치솟는다. 위산이 식도로 역류하기도 한다. 그런데 이런 증상들을 완화하는데 효과가 있는 식품이 있다. 미국 건강정보…
여성에게 꼭 필요한 8가지 건강 검사
사람마다 타고난 체질, 가족력, 생활습관 등이 각기 다르다. 각 개인마다 중시해야 할 건강 체크 포인트에 차이가 있다는 의미다.…
견과류 꾸준히 먹으면 체내 염증 감소
심혈관 질환이나 2형 당뇨병 등 만성적인 질환은 체내 염증에 의해 더 악화된다. 그런데 수시로 견과류를 섭취하면 이런 염증을…
폭염 심할수록 늘어나는 질환 3가지
폭염 때문에 전 세계가 비상이다. 중동 쿠웨이트의 한 사막지역에서는 지구 관측 역사상 최고 기온으로 추정되는 섭씨 54도를 기록했고,…
당분 많이 섭취하면 ‘깜박깜박’ 건망증 발생
당분을 너무 많이 섭취하면 비만, 당뇨, 심장질환, 뇌졸중 등 다양한 질병의 위험률이 높아진다. 여기서 건강에 피해를 주는 당분은…
"뱃살 빼려면...", ‘엠티 칼로리’ 줄이는 5가지 전략
살이 찌고 빠지는 건 섭취 칼로리와 소모 칼로리 차이다. 하지만 칼로리가 다이어트의 전부는 아니다. 동일한 칼로리 음식이어도 영양성분이…
가벼운 운동, 임신성 당뇨와 고혈압 막는다.
임신부가 일주일에 세 번 정도 가벼운 운동을 하면 임신성 당뇨를 막고, 혈압도 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 노르웨이…
"튀김이 당긴다면..." 건강이상 알리는 5가지 식욕
먹으면 안 된다는 걸 알면서도 피자나 햄버거 같은 고칼로리 음식을 찾게 된다거나 야식의 유혹을 뿌리치기 어려울 때가 있다.…
건강 이상을 알려주는 입 냄새 5가지
이성과의 첫 데이트에서 마늘향이 나는 음식을 먹는 사람은 없다. 입에서 혹시 냄새가 풍기지 않을까 염려되기 때문이다. 모닝커피를 마신…