한 번의 분석으로 300개 암 발병 예측하는 신 기술 나왔다
국내 연구진이 간암 발병 가능성을 알려주는 새로운 분석 기술을 개발했다. 서울의대 의공학교실 김영수 교수, 내과학교실 윤정환 교수팀은 간암…
단백질
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달걀보다 단백질 많이 든 음식 8
달걀에는 단백질이 풍부해서, 삶은 달걀 하나에는 단백질 6그램 들어 있다. 그러나 세상에는 달걀 외에도 매력적인 고단백 식품이 많다.…
아토피 가려움증 피할 길 열릴까
아토피 피부염의 지긋지긋한 가려움증을 피해갈 방법이 열릴까? 미국 노스캐롤라이나 대학교 연구진이 아토피 피부염의 가려움증을 유발하는 신경조절물질을 생쥐 실험에서…
축산업, 어업보다 온실가스 배출량 20배 많아
환경을 생각한다면, 소고기보다는 굴이나 홍합을 먹는 것이 좋겠다. 워싱턴대학교 레이 힐본 교수팀은 동물성 단백질 먹을거리의 제조과정에 따라 환경에…
건강과 몸매를 위한 소화력 향상법 7
복부 팽만감이나 변비, 속 쓰림, 설사 등은 소화 건강에 이상이 있다는 신호일 수 있다. 이를 방치하면 소화 기관의…
호박씨 까라! 놀라운 건강 효과 8
'뒤로 호박씨 깐다'는 속담은 남이 없는 곳에서 엉뚱한 것을 하거나 흉을 보는 것을 의미한다. 하지만 이런 호박씨는 작지만…
암 완치? 암 생존자의 식사법 8
암은 이제 불치의 병이 아니다. 조기진단이나 치료율의 향상으로 국내 암환자의 생존율은 평균 70%(전체 암 기준)를 웃돌고 있다. 암을…
후추 뿌리기...바비큐 건강하게 먹는 법 3
야외에서 바비큐를 즐기기에 제격인 여름이다. 고기를 불에 직접 구워 먹으면 해롭다는 것은 이제 상식이지만, 그렇다고 ‘인생의 낙’을 포기할…
혈변 뿐일까? 고통스런 직장암 증상과 예방법
암은 이제 ‘남의 일’이 아니다. 우리나라 국민들이 82세(기대수명)까지 생존할 경우 암에 걸릴 확률이 35.3%라는 통계는 우리 가족, 나한테도…
심장에 좋은 슈퍼 푸드 11
미국에서는 심장 질환이 여전히 사망 원인 1위를 차지하고 있다. 한 가지 좋은 소식은 심장마비나 뇌졸중 같은 심혈관 질환…