따로 운동 안해도 날씬해지는 4가지 습관
움직이고, 버리고… 특별히 다이어트를 하지도 않고, 운동을 많이 하는 것도 아닌데 날씬한 몸매를 갖고 있는 사람들이 있다. 그런데…
눈
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무가당 주스에 당분 없다? 있다! 많다!
회사원 A씨는 최근 부쩍 늘어난 몸무게와 허리둘레를 걱정하며 다이어트에 들어갔다. 우선 갈증 날 때마다 물 대신 마셔오던 콜라를…
눈과 피부에 좋은 당근, 먹는 법 따로 있다
몸에 좋은 식품으로 알려진 당근은 ‘먹는 방법’이 따로 있다. 건강에 도움이 된다고 무턱대고 먹었다가는 알토란같은 영양분을 제대로 섭취하지…
올 추석 선물은 뭘로? 건강 세트가 대세!
‘건강에 좋은 선물’이 올 추석 선물의 트렌드로 자리잡고 있다. 롯데백화점이 최근 선물세트를 구입한 9만명의 구매패턴을 분석한 결과,…
노민우 한때 실명 위기 “만일 대비 암흑 연습”
촬영 중 다쳐 가수 겸 배우 노민우가 실명위기가 있었음을 밝혔다. 노민우는 최근 KBS 2TV ‘어 송 포 유(A…
곽지민 굿닥터 출연, 눈물 나는 임산부 연기
배우 곽지민이 의학드라마 '굿 닥터'에 출연해 인상적인 모성애 연기를 선보였다. 곽지민은 3일 방송된 KBS2 월화드라마 '굿 닥터'에서 임산부로…
잠 부족하면 피부 치명타...인상도 부정적
외모도 지저분해져 잠이 모자라면 외모가 지저분해 보이는 이유는 무엇일까? 이를 실험으로 입증해 보인 연구결과가 나왔다. 스웨덴 스톡홀름 대학의…
‘팔자주름 감추는 메이크업’ 다양한 반응
‘팔자주름 감추는 메이크업’이 공개돼 화제을 모으고 있다. ‘팔자주름 감추는 메이크업’은 포털사이트 네이버에서 ‘눈에 띄는 팔자주름을 감출 수 있는…
숀리가 개발한 다이어트 킹 식단 화제
빅죠, 150㎏ 감량 스포츠트레이너 숀리가 개발한 ‘다이어트 식단’이 화제다. 최근 다이어트에 대한 관심이 증가하고 있는 가운데 숀리가…
비만 여성, 굶어서 살 빼기 힘들어.. 해답은?
섭취량의 3분의 2를 분해하여 물로 배출하는 ‘샹떼꼬르’ 비만은 하나의 질병으로 인식되고 있다. 살이 찌는 가장 큰 이유는 ‘많이…