눈

'혼밥'은 역시.. 짝 있으면 비만 예방에 도움(연구)

--파트너와 함께 사는 이들은 그렇지 않은 이들에 비해 체질량지수(BMI) 25 초과 비율이 50% 더 낮은 것으로 나타났다. (사진=shutterstock.com)…

yjkim

2016-09-27

[김화성 칼럼] ‘언덕밥’ 지을 줄 아시나요? 솥뚜껑운전 아무나 못합니다!!

세상에서 가장 맛있는 밥은 ‘내가 지은 밥’이다. 밥은 쌀과 물과 불이 만나는 3중주. 조선시대 대갓집 맏며느리는 밥 짓기…

코메디닷컴

2016-09-26

“콘돔, 30분 내 배달”, 이색 배달업 등장(인도)

---인도의 한 스타트업이 콘돔 배달서비스를 시작해 눈길을 끌고 있다. (사진=shutterstock.com) “콘돔도 피자처럼 신속하게 배달해 드립니다.” 인도의 한 스타트업…

yjkim

2016-09-26

얼굴만? 노화관리에 신경 써야 할 부위 3곳

[사진 출처 : 셔터스톡] 노화관리를 한다면 모든 정성과 관심이 얼굴 쪽으로 쏠리게 된다. 아이크림, 로션, 보습제, 자외선차단제 등을…

문세영 기자

2016-09-26

잠 더 자라...수면부족 경고 증상 6가지

수면은 건강을 지키는 데 있어 음식만큼 중요하다. 만성적으로 수면이 부족하면 고혈압, 비만, 우울증, 호르몬 생산 이상, 면역력 약화,…

권순일 기자

2016-09-26

삶의 활력을 다시 찾는 요령 5가지

바쁜 일상생활 속에서 문득 지루해질 때가 있다. 이럴 땐 완전히 지치고 활기도 없어져서 인생에 별다른 의미를 느끼지 못하기도…

권순일 기자

2016-09-24

뱃살 줄인다고 복부운동만? “근육운동 해야”

비만 평가 기준으로 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값인 체질량지수(body mass index)나 허리둘레가 있다. 일반적으로 체질량지수가 23 이상인 경우를…

김용 기자

2016-09-21

밝은 빛 쬐면 성적 만족도 3배↑(연구)

밝은 빛을 자주 쬐면 남성 호르몬 테스토스테론 수치를 높이고 성적 만족도를 약 3배 증가시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다.…

yjkim

2016-09-21

[김화성 칼럼] 한국밥맛은 왜 일본보다 못할까

묵은쌀로 하루 전쯤 지어 스텐그릇에 담긴 ‘푸석푸석 식당밥’ 꽃을 피워 밥을 합니다 아궁이에 불 지피는 할머니 마른 나무…

코메디닷컴

2016-09-19

[김화성 칼럼] 전어 한 쌈에 달빛 한 쌈!

가을전어 못 먹으면 한겨울에도 가슴이 내내 시리다! ‘전어구이는 숭숭 칼집을 내어 막소금을 뿌리고 노릇노릇 구워낸 것이 일품이요, 전어회는…

코메디닷컴

2016-09-12