심혈관 질병 피하는 방법 총정리
예방 생활수칙과 좋은 식품 우리나라 국민 4명 중 1명이 이 질병으로 숨진다. 전체 사망 원인 중 암에 이어…
금연
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가족·친구와 함께하면 건강에 좋은 이유
외로움·스트레스 줄고 생활습관에 영향 연말연시가 되면 가족이나 친구 등 사랑하는 사람들과 함께 즐겁게 지내는 시간이 많아진다. 한 연구에…
오래 살고 싶으면 당장 해야 할 일들
생활 습관 고치고 운동 열심히 하라 이제 한 해도 얼마 남지 않았다. 사람들이 올 한 해 건강에 관해…
담배피는 여자가 늘고 있는 이유가....
담배피는 남자는 지속적으로 감소하고 있는 반면, 여자의 흡연율은 증가하고 있는 것으로 나타났다. 통계청의 2012년 사회조사 결과 20세 이상…
분위기 업? 들뜬 연말 피임약 사용법 5가지
연말연시 들뜬 분위기, 사랑하는 사람과 소중한 인연을 이어갈 때 꼭 필요한 게 있다. 바로 피임약이다. 식품의약품안전청은 피임약을 사용할…
담배 끊으면 좋아지는 것 또 한 가지
흡연, 등뼈 혈액순환에 안 좋아 담배를 끊으면 건강에 여러모로 좋다는 것은 잘 알려진 사실이다. 금연을 하게 되면 △뇌졸중으로…
가수 이예린의 고백이 가슴아픈 이유
가수 이예린(38)은 ‘포플러 나무 아래’, ‘늘 지금처럼’ 등의 히트곡을 낸 90년대 유명 여가수다. 소속사의 부도 등으로 인해 오랫동안…
여성 흡연, 심장병 사망 위험 2배↑
금연해도 후유증은 오래 가 하루에 단 한 개 피의 담배라도 피우는 여성은 급작스런 심장병으로 인한 사망 위험성이 커진다는…
직장인 절반, 방사능 보다 위험한 간접흡연에…
질병관리본부, 조사 결과 간접흡연은 방사능 피폭자 옆에 있는 것보다 더 위험하다는 연구결과가 있다. 또한 간접흡연은 치매에 걸릴 위험도…
‘술과의 전쟁’, 알아야 이긴다
건강 지키는 현명한 음주법 소개 “술과 인간은 끊임없이 싸우고, 끊임없이 화해하고 있는 사이좋은 투사와 같은 느낌이 든다. 진…