정형돈의 심장 쿵쾅거리게 한 '공포증'...혹시 나도?
개그맨 정형돈이 과거 광장공포증을 진단받았다고 밝혔다. 채널 A ‘오은영의 금쪽상담소’에서 정형돈은 18년 전 광장공포증을 진단받아 일주일 동안 약을…
공포증
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"구토도? 별게 다 공포"...우리가 잘 몰랐던 공포증, 당신은?
두려움은 위험으로부터 우리를 보호한다. 반면, 특정한 물건이나 환경, 상황에 대해 지나치게 두려워하고 피하려는 공포증(포비아)은 위험과는 별 관련이 없다.…
전화벨에 화들짝... '콜 포비아' 벗어나고 싶다면?
음식을 주문할 땐 배달앱, 식당에선 키오스크, 마트에선 셀프계산대를 사용하는 등 일상에서 다른 사람과 직접 대화를 나눌 기회가 점점…
불안, 공황 장애 관련 오해 5가지
불안증은 사람들이 가장 많이 경험하는 정신장애 중 하나다. 비교적 흔한 증상이지만 당사자의 고통은 작지 않다. 또 불안증에…
불안감에 대한 오해와 진실 5
여러 정신장애 가운데 불안증은 사람들이 가장 많이 경험하는 것 중 하나다. 비교적 흔한 증상이지만 당사자의 고통은 작지 않다. 불안증에…
거미공포증, 전갈에 대한 공포에서 시작? (연구)
벌레를 무서워하는 사람들이 많은데, 그 중에서도 특히 거미가 대표적인 공포 대상이다. 그래서 거미공포증을 칭하는 '아라크노포비아(arachnophobia)'라는 단어까지 존재한다. 거미공포증은…
단순 두려움 vs. 포비아, 어떤 차이일까?
공포영화를 보거나 롤러코스터를 탈 때 머리끝이 쭈뼛해지는 동시에 즐겁다는 느낌이 든다면 이때 느끼는 공포는 '단순한 두려움'이다. 반면 이처럼…
꾀병으로 오해… 편두통 환자 '우울장애' 경험
편두통에 대한 이해 부족이 환자들의 신체적·정신적 고통을 가중시킨다는 전문가들의 의견이 나왔다. 대한두통학회 '편두통 인식 및 치료…
너무 피곤해도… 잠이 안 오는 이유 5
전날 밤 물을 많이 마셔 배뇨감이 있다거나, 밖에서 시끄럽게 사이렌이 울린다면 대부분 잠을 깰 수밖에 없다. 그런데…
두려움 극복에 도움이 되는 6가지 팁
우리에게 두려움을 일으키는 요인은 다양하다. 엘리베이터에 타는 것을 꺼리는 사람이 있는가 하면 주사바늘이 공포의 대상인 사람도 있다. 두려움이란…