시간 낭비일 뿐인 건강 습관 8가지
저녁 8시 이후 먹지 말라는 것 등 불필요 건강에 대해 철칙처럼 받아들이는 상식들이 있다. 그러나 이중 상당수는 별…
흡연
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“술, 담배 해도 정자수 크게 줄지 않는다”
기존 연구와 달리 체질량지수 높아도 별 상관없어 술과 담배를 즐기는 남성들에게는 모처럼 반가운 소식이다. 흡연과 음주가…
2012-06-14
양치질 소홀히 하면 암 사망위험 급증
입속 세균이 체내에 침투해 염증 일으켜 양치질을 소홀히 하면 암으로 일찍 사망할 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 치아에 세균막인…
2012-06-12
금연의 날…금연 성공률 3배 높이는 방법
매일 15~20분 운동하면 흡연 욕구도 줄어 내일(5월 31일)은 금연의 날이다. 담배가 건강에 미치는 나쁜 영향에 대해서는 더…
2012-05-30
술·담배 즐기면서 100세까지 사는 비결
생활습관보다 성격과 유전자가 핵심 삶을 대하는 태도가 긍적적일수록 장수할 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다.성격이 외향적이고 긍정적이며 낙천적이며 웃음을 즐기고…
2012-05-27
여성들 괴롭히는 건선, 연고 대신 운동을
신체활동 많을수록 발병 위험 낮아져 여성들을 괴롭히는 피부질환인 건선. 피부 각질이 벗겨지고 극심한 가려움증을 수반하는 건선은 심할 경우…
2012-05-23
간접흡연이 아이들에게 나쁜 또 다른 이유
부모가 담배 피우면 방광과민 증상 심해져 흡연은 당연히 나쁜 것이고 특히 폐암, 심장병, 천식 등의 주된 원인으로 꼽히고…
2012-05-22