교육 많이 받을수록 치매 감소
교육을 많이 받을수록 알츠하이머병 발병 위험이 줄어드는 것으로 나타났다. 알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 영국 케임브리지…
흡연
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당신의 심장 상태 알 수 있는 지표 5
심장은 우리 몸의 엔진과 같은 역할을 하는 중요한 기관이다. 심장 건강을 점검하기 위해서는 혈액 검사를 일반적으로 실시한다. 미국…
심장마비 초래하는 뜻밖의 원인 4
심장마비는 심장의 기능이 갑자기 멈추는 것을 말한다. 이런 심장마비의 원인으로는 비만, 당뇨병, 고혈압뿐만 아니라 흡연과 오래 앉아 있는…
청력 손상 막는 간단한 방법 5
세계보건기구(WHO)에 따르면 청력 손실로 고생하는 사람이 전 세계적으로 3억 6000여만 명에 달한다. 이 가운데 어린이도 3200여만 명이나 포함돼…
흡연, 폐 세포 10년 일찍 죽는다
담배 안에는 4000여 가지의 유해물질이 있는 것으로 알려져 있다. 담배는 폐암뿐만 아니라 후두암, 구강암, 위암 등 각종 암의…
노인의 20%, 무릎 쑤시는 '골관절염' 환자
국내 65세 이상 노인 10명 중 2명 이상은 골관절염 환자인 것으로 나타났다. 여성, 비만, 고콜레스테롤혈증 등에 해당하면 고위험군이다.…
위험한 혈전, 잘 생기는 사람 6
혈관 속에서 피가 굳어서 된 조그마한 덩어리를 말하는 혈전은 늘 나쁜 것만은 아니다. 칼로 손 등을 벴을 때…
고혈압, 유산소 운동해야 막는다 (연구)
고혈압과 관련된 위험 인자에는 고혈압의 가족력, 음주, 흡연, 고령, 운동 부족, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 등의 환경적,…
발이 말하는 건강 상태 7가지
발은 '제2의 심장'으로 불린다. 우리 몸의 균형을 잡아주고 추진력을 내 몸을 이동시키는 역할을 하기 때문이다. 이런 발이 건강해야…
친구 있으면 건강에 좋은 점 4
원만한 인간관계를 바탕으로 사회적 유대를 활발하게 맺는 것은 건강과 장수의 비결 중 하나로 꼽힌다. 이 때문에 가족이나 친구와의…