![[건강슬라이드]열사병 피하는 여름 운동법](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2012/07/26/c_km601/0726sunspots_c.jpg "[건강슬라이드]열사병 피하는 여름 운동법")
[건강슬라이드]열사병 피하는 여름 운동법
박원하 성균관의대 삼성서울병원 스포츠의학센터 교수 여름철이면 흔히 더위를 먹었다고 호소하는 사람이 많아진다. 피로감, 짜증, 무기력, 집중력장애, 식욕부진 등의…
피부
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휴가철에 꼭 챙길 것,조심해야 할 것들
여행 상비약 10가지,콘택트렌즈... 본격적인 여름 휴가철이다. 피서지에서 야외 활동을 할 때 꼭 알아둬야 할 식품ㆍ의약품의 안전 사용 요령과…
조루를 병으로 받아들이는 자세
내가 생각할 때 조루를 앓고 있는 이들의 가장 큰 문제는 조루를 병으로 받아들이지 않는 자세다. 조루는 두말할 필요…
![[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2012/07/20/c_km601/0720bary_c.jpg "[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다")
[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다
‘베리 9공주’ + 토종 베리 완벽해부 블루베리, 아사이베리, 크랜베리…. 다이어트와 건강에 좋다고 해서 각종 베리(Berry)가 한국인의 식단을 점령하고…
레인부츠에 갇힌 당신의 발, 조심하세요
부츠는 무좀, 통굽은 통증, 조리는 피로가 문제 기상청은 이번 주도 전국적으로 장맛비가 내릴 것이라고 예보했다. 하지만 패션 리더들은…
강렬한 태양…머리 손질 어떻게 하나
염소 성분 막으려면 수돗물로 머리 먼저 적셔라 여름철이면 강렬한 태양 때문에 건강에 여러 가지 문제를 일으킬 수 있다.…
여름에 꼭 먹어야 하는 과일·채소 11가지
수박은 필수, 브로콜리·당근·멜론... 과일과 채소를 많이 먹으라는 건강 지침을 널리 알려져 있지만 사실 제대로 챙겨먹기가 쉽지 않다. 미국의…
약물 대신 우울증 퇴치하는 3가지 방법
운동…라벤더 향… 비타민 D… 우울증은 결코 간단히 치유할 수 있는 질환이 아니다. 전문가의 도움이나 약물치료가 필요하지만 자연요법을 써보는…
잘못된 여름 피부 관리법 7가지
자외선 차단제 안쓰고 수분 부족 방치 등 벌레에 물리고 햇볕에 타고, 껍질이 벗겨진다. 여름은 추울 때보다 피부에 문제가…
건강 해치는 잘못된 상식 10가지
선풍기 괴담, 암환자 식단, 식이섬유, 혈액형 인간학… 대기업에 다니는 김 모 실장(50). 건강에 대해서는 상식이 풍부하다고 생각했다. 암…