이걸 어쩌나... 여자 얼굴에 웬 턱수염?
여성은 남성처럼 두껍고 거친 수염이 자라지 않는다. 대신 인중 주변과 턱에 잔털이 생긴다. 두께도 두껍지 않을뿐더러 길이…
피로
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물 마셔도 자꾸 목이 마르다면... 혹시 이 병?
목이 바짝 마르고 건조한 느낌이 든다면 그 원인은 비교적 명확하다. 수분 섭취량이 부족하거나 짠 음식을 많이 먹었거나…
잠 부족도...뱃살 안 빠지는 이유 5가지
운동도 제대로 해야 뱃살이 많은 상태를 복부비만이라고도 한다. 복부비만은 보기에도 안 좋을 뿐만 아니라 여러 가지 질병을 일으키는…
따뜻한 방에서도.... 손발이 시린 6가지 이유
몸서리 칠 정도로 추운 날씨에는 손발이 쉽게 얼어붙는다. 이런 날씨에 손발이 차가워지는 것은 정상적인 현상이다. 또 손발은…
보기 좋고 몸에 좋고... 제대로 서는 법
●김현진의 굿나잇 요가(71) 우리는 가끔 서 있는 모습만을 보고 그 사람의 성향이나 이미지를 짐작하기도 하는데, 바르게 잘…
설탕, 소금, 술... 건강에 적절한 섭취량은?
술은 하루 한잔, 소금은 한 숟가락 건강에 대한 관심이 높아지면서 관련 정보가 넘치고 있다. 먹는 것에서부터 운동, 휴대폰…
젊은층 손발 저림 급증... 쉽게 보면 안 된다
목 디스크 환자 증가 사무직에 종사하고 있는 양모씨(37)는 얼마 전부터 팔과 손을 주무르는 습관이 생겼다. 업무를 하다가도…
아침식사가 건강에 좋은 이유 5가지
피로감 없애고 기억력 좋아져 아침을 거르지 않고 먹는 것이 좋다는 연구결과는 많다. 건강에 두루 좋은 영향을 미친다는 내용이다.…
고령화에 급성 심부전 급증... 의료비 큰 부담
고령화로 급성 심부전 환자가 늘어나고 있는 가운데 이들의 연간 의료비 부담이 상당한 것으로 조사됐다. 17일 가톨릭대 서울성모병원…
살짝만 긁어도 채찍 자국... 피부의 ‘묘기’?
한국인 5%에서 발생 요즘 같은 시기에는 피부가 건조해지기 쉽다. 피부 건조의 첫 신호는 가려움증이다. 이유 없이 온몸이…