새해 나이별 짚어야할 건강포인트
새해에는 금연, 절주 등 저마다 건강계획을 세운다. 그러나 남들 따라 일반적으로 좋은 것만 추구하면 실패 가능성이 높다. 자신의…
치매
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패스트푸드, 당뇨병 유발할 수 있다
뇌중풍, 고혈압, 치매 위험을 높인다는 패스트푸드의 해악에 대한 연구결과가 속속 나오는 가운데 당뇨병 위험도 높인다는 연구결과가 나왔다. 패스트푸드를…
스트레스, 정신기능 손상 노인에 치매불러
만성적인 스트레스는 정신기능에 손상이 시작된 나이 든 사람의 기억력을 나빠지게 하고, 특히 치매를 유발하는 요인으로 작용할 수 있다는…
알츠하이머 환자, 암 위험은 낮아져
알츠하이머 치매에 걸린 노인은 암에 시달릴 위험이 낮아지고, 반대로 암에 걸린 노인은 치매에 걸릴 위험은 낮아진다는 연구 결과가…
유명인 이름 기억 못하면 치매?
유명 인사의 이름과 업적을 잘 기억하는지 여부로 알츠하이머를 진단할 수 있다는 주장이 나왔다. 이름, 단어, 상징에 대한 지식을…
막걸리 다이어트 간-뇌 손상 주의
요즘 막걸리 열풍이다. 발효주라 유산균이 많은데다 영양은 많고 열량은 낮아 건강에 유익하다고 알려지면서 막걸리 다이어트도 덩달아 인기다. 아침밥…
나이보다 어려 보이면 오래 산다
실제나이보다 어려보이는 얼굴을 가진 사람이 몸과 마음이 건강해 장수한다는 연구 결과가 나왔다. 덴마크남부대학 코어 크리스텐슨 교수 팀은 70세…
술꾼, 송년회서 금주하는 방법
술을 유별나게 좋아하는 사람, 술을 자주 마시는 사람, 술친구가 많은 사람, 술을 끊어야겠다는 말은 자주 하지만 단주에 성공하지…
“찬바람이 불면 뇌도 바람맞는다“
서양의학의 뇌졸중(腦卒中)에 해당하는 중풍(中風). 중(中)은 적중한다, 풍(風)은 바람이라는 뜻이므로 ‘바람에 적중되었다’ ‘바람에 맞았다’ 또는 ‘바람 맞았다’로 표현할 수…
“과일 안심하고 껍질째 드세요”
식품의약품안전청은 사과 배 감 포도 등 과일의 껍질에는 농약이 거의 남아있지 않으므로 이런 과일은 껍질째 안심하고 먹어도 된다는…