자다가 바둥거리는 사람 치매 위험 크다
렘수면 행동장애 나타나면... 잠을 자다가 갑자기 팔을 휘두르거나 다리를 버둥거리는 경우가 있다. 낮에 스트레스를 많이 받았거나 악몽을…
치매
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키 작은 사람, 치매로 인한 사망 위험 높다?
남성이 여성보다 영향 더 커 키가 작은 사람이 큰 사람에 비해 치매로 인한 사망 위험이 높다는 연구결과가…
건강한 생활습관, 치매 발병 12년 늦춘다
운동, 금연, 적정 체중... 건강한 생활습관을 실천하면 치매를 12년이나 늦출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 또한 심장병 발병은…
흡연, 뇌에도 극심한 악영향...뇌졸중 치매 급증
담뱃갑 경고그림의 효과... 담뱃갑에 경고 그림을 넣는다면 어떤 이미지가 어울릴까. 대부분 폐부터 떠올리지만, 뇌도 만만치 않다. 대한신경과학회가 최근…
“몸을 지켜라” 항산화 효능 뛰어난 7가지
면역체계 강화, 암 예방 등 유해산소로 인해 산화가 일어나는 것을 막는 작용을 하는 물질을 항산화제라 부른다. 이런…
60세 이후 적당한 음주, 기억력 향상에 “굿”
남성은 하루 2잔, 여성은 1잔 60세 이후 하루 1~2잔의 술을 마시면 기억력이 좋아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 텍사스의과대학과…
‘애물단지’ 허리둘레 줄이는 9가지 방법
허리와 배꼽 주위를 둘러싼 지방은 건강에 매우 위험할 수 있다. 이 지방은 신체의 주요 장기 주위에 축적되기…
입술포진 잦은 사람 치매될 위험 2배
헤르페스 바이러스 뇌까지 침입 입술에 작은 물집이 다발성으로 발생하는 구순포진은 단순포진 바이러스(헤르페스 바이러스)에 감염되어 나타나는 바이러스성 감염…
독서의 힘! 뇌에 치매 생겨도 안생긴 듯 멀쩡
두뇌는 경험 의존적...꾸준한 독서가 치매를 막는다 가을은 독서의 계절이라고 하지만 과연 책을 읽는 사람들이 얼마나 될까. 즐길거리가 풍요로워진…
“가공식품-화장품 속 알루미늄 치매 유발”
알루미늄이 뇌 속에 쌓이면 치매를 유발할 수 있다는 주장이 나왔다. 알루미늄은 금속 화합물로 대부분의 가공식품, 차,…