아이디어 짜낼 땐 담배? 되레 멍청해져 (연구)
“머리가 희끗희끗한 작가가 아이디어를 짜내느라 고심할 때 담배를 하나 꺼내 문다.” 담배가 정신적인 자극을 주는 데 효과적인 것…
치매
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규칙적인 식사, 치매 퇴치에 도움 (연구)
매일 같은 시간에 식사를 하는 것이 치매를 퇴치하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아 대학교 로스앤젤레스…
2018년은 더 건강하게...신년 계획 8
해마다 1월이면 많은 사람이 새로운 결심을 하지만 끝까지 목표를 달성하는 사람은 극소수다. 연구에 따르면, 미국인의 경우 일주일이라도 계획을…
말라도 뚱뚱해도 수족냉증 온다
겨울이면 찬 손발로 고생하는 사람들이 있다. 수족냉증이 있으면 여름에도 손발이 차지만 특히 겨울철에 심해진다. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을…
걸음걸이 보면 치매 알 수 있어 (연구)
걸음걸이에는 비밀이 숨겨져 있다. 어머니의 치매 위험부터 걱정을 얼마나 안고 사는 것까지 점쳐볼 수 있다는 것이다. ‘프리벤션닷컴’이 걸음걸이와…
블루베리 식초, 치매 퇴치에 도움 (연구)
블루베리 식초나 이를 이용한 샐러드드레싱이 치매를 치료하는데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 블루베리 식초나 샐러드드레싱에 든…
치아를 건강하게 유지하는 법 4
치아는 우리 몸의 전반적인 건강 상태에 영향을 미친다. 건강한 치아는 뇌 혈류를 증가시켜 치매를 예방하는 효과가 있다. 하지만…
크리스마스 양말에 오렌지를 넣는 이유
기독교 신자가 많은 나라들은 저마다의 크리스마스 전통이 있다. 특히 땅덩이가 넓은 미국은 지역별로 전통이 다양하다. 그 중 오렌지를…
트럼프, 매일 콜라 12병씩 마신다
다이어트 콜라를 매일 12잔씩 마시면 무슨 일이 벌어질까. 최근 미국 일간지 뉴욕타임스는 도날드 트럼프 대통령의 하루를 살피는 특집기사를…
"바쁘다고 우울증 안 오는 거 아녜요"
인기 아이돌 멤버가 사망했다. 심한 우울증으로 스스로 목숨을 끊었을 것이란 추정이다. 겉으로 봐선 도통 알기 힘든 우울증, 그…