식사 전 물 2컵 마시면 다이어트 효과
아침 점심 저녁 끼니마다 식사하기 전 먼저 물을 2컵 마시면 칼로리를 더 적게 섭취하게 되고 결국 살이 빠진다는…
지방
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대학병원이 음경확대술 권하지 않는 이유
남성들을 주눅들게 하는 성적 열등감 중에는 사실은 심각하게 고민할 필요가 없는 것들도 있다. 대표적인 것이 왜소 음경 콤플렉스이다.…
폭염 속 등산할 때 주의할 사항 7가지
전국 대부분지방에 폭염주의보가, 일부 지방에는 폭염 경보가 내려진 가운데 기상청은 이번 주말까지 무더운 날씨가 계속되겠다고 19일 예보했다. 기상청은…
건강기능식품 무작정 먹으면 독이 될 수 있다
건강기능식품은 많이 먹으면 몸에 좋을 것이라고 맹신하는 사람들이 있다. 하지만 일부 건강기능식품은 효능이 정확히 밝혀지지 않았고 특정한 사람에게는…
피부미용 부작용 77%는 병원치료 필요
여성들에게 인기 있는 피부미용서비스를 받았다가 부작용 피해를 입는 사례가 많아 한국소비자원이 주의하라고 안내했다. 한국소비자원은 지난 해부터 올해 7월까지…
초콜릿, 심장에 좋다지만 사람들은 약을 선호
항산화 성분이 많아 심장병에 좋고 심장치료성분을 강화한 초콜릿이라는 안내를 충분히 한 뒤 환자들에게 초콜릿과 알약 중 어느 것을…
살찔 염려 없게 수험생 영양간식 만드는 법
10일 대입 수학능력시험이 100일 앞으로 다가왔다. 수험생들은 더위에 지친데다 시간이 얼마 남지 않았다는 강박감으로 고도의 긴장과 스트레스를 겪게…
은퇴한 남성, 장수하려면 집안일 거드시라
한국 남녀 기대수명 차이는 6.7세다. 2009년 기준 통계청 자료에 따르면 여성 기대수명은 83.2세이고 남자는 76.5세이다. 세계보건기구(WHO)가 지난 5월10일…
5대 대형병원, 전체 진료비의 3분의1 차지
서울에 있는 5대 종합병원이 우리나라 전체 진료비의 33.5%를 차지한 것으로 나타났다. 6일 건강보험심사평가원이 한나라당 손숙미 의원에게 제출한 자료에…
살찌는 것이 나쁘기만 한 건 아니다?
날씬하고 정돈된 몸매는 심장병이나 당뇨의 위험을 낮추는 것으로 알려져 있지만, 반대로 살찐 체형이 일부 여성에게는 녹내장 위험을 낮춘다는…