스테로이드 넣은 불법 ‘지네환’…“섭취 중단을”
식약청, 제조업자·유통업자 적발 식품에 사용할 수 없는 스테로이드제인 ‘덱사메타손’과 지네를 섞어 만든 ‘지네환’을 불법 제조, 유통한 이들이 적발됐다.…
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당신에게 필요한 비타민…어디서 얻나
대부분 음식으로 충분히 섭취 가능 비타민과 미네랄은 어떤 식단을 짜든 반드시 포함되는 필수요소이다. 더욱이 건강에도 도움이 될 뿐…
지방간, 술꾼 아니면 건강에 지장 없다
존스홉킨스대 연구,”예상치 못한 결과” 음주와 관계없는 비알코올성 지방간은 사망 위험을 높히지 않는다는 연구결과가 나왔다. 지금까지 비알코올성 지방간은 비만…
감기를 예방하는 6가지 생활 요법
굴 먹기, 냉온 샤워, 콧속 헹구기… 통계에 따르면 이번 겨울에 독자는 2차례 이상 감기에 걸릴 가능성이 크다. 26일…
빨라진 송년회…건강 지키는 음주법
음주 전에 속 채우고 마신 뒤엔 해장국 송년회의 계절이 왔다. 빨라진 세상 흐름 탓인지 예년과 달리 11월 말부터…
체중이 늘어나는 뜻밖의 이유 6가지
우울증·약물 부작용·변비·미네랄 부족 살이 찌는 것은 당사자가 잘못된 생활양식을 선택한 탓이라고 많은 사람이 생각한다. “하지만 실상 비만은 우리가…
소금·커피·술…건강에 좋은 섭취량은
술은 하루 한잔, 소금은 한 숟가락 건강에 대한 관심이 높아지면서 관련 정보가 넘치고 있다. 음식, 술 등 먹는…
기억력 좋아지는 ‘콜린’ 식품 따로 있다
생선·계란·간·닭고기·우유·대두·강낭콩 콜린이 많이 포함된 식사를 하는 사람들은 기억력 검사 점수가 높으며 치매와 관련된 뇌의 변화가 적다는 연구결과가 나왔다.…
얼굴 전문가가 본 최나연의 힘과 멋
‘에이스’의 에너지를 지닌 얼짱 골퍼 미국 LPGA에서 차세대 글로벌 스타로 주목받고 있는 ‘얼짱 골퍼’ 최나연. 그녀는 지난 10월…
네안데르탈인 유전자
네안데르탈인은 약 50만 년 전 유럽·중동·서아시아에 살기 시작한 인류의 방계 조상이다. 정교한 석기를 사용했고 죽은 자를 매장했으며 언어를…