2026년 07월 18일 (토)

정신_심리

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운동중독은 마약중독과 비슷
운동중독은 마약중독과 비슷
운동을 하면 ‘인체가 만들어내는 마약’이라 불리는 엔도르핀, 도파민 같은 신경전달물질이 나오면서 기분이 좋아진다. 운동을 시작한 사람이 점점 더…