“주 150분 운동”…잠 잘자고 정신 맑아진다
수면의 질 좋아져…피로해도 운동하고 자야 일주일에 150분 이상 운동하면 잠을 훨씬 잘자고 낮에 졸리는 일도 없다는 연구 결과가…
정신_심리
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비만·불임·천식·실명…도시에 사는 댓가
태아에서 성인까지 모두의 건강에 나빠 도시에서 태어난 아기나 자라난 어린이는 정신적 육체적으로 건강하지 못하다는 연구 결과는 많다. 최근…
2011-11-21
아파도 계속 출근? 오히려 생산성 떨어져
회복 늦고 병 옮기고… 회사에 도움 안돼 아파도 계속 출근하는 직장의 ‘전사’들은 실제로는 병가를 내는 사람들보다 생산성이 낮을…
2011-11-21
여성의 오르가즘, 뇌 MRI로 촬영하다
대학원생 자원자, 간질 발작 때와 유사 여성이 고조기-오르가즘기-쇠퇴기를 겪는 과정의 뇌 활동 전체가 사상 최초로 기능성자기공명영상장치(fMRI)로 연속 촬영됐다.…
2011-11-21
이메일·트위터 내용을 믿지 않아야 할 이유
직접 대화 때 보다 거짓말 3~5배 많이 해 모르는 사람과 이메일, 혹은 트위터나 메신저 등의 인스턴트 메시지로 소통할…
2011-11-20