죽음을 생각하면 정신건강에 좋다
건강검사도 잘 받고 남들에 관대해져 ‘정신적으로 건강하기를 바란다면 죽음에 대해 생각해 봐라.’ 죽음에 대해 인식하는 것이 정신 건강과…
정신_심리
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‘술꾼 도시’안산시 단원구, ‘골초 도시’포천
과천시, 경기도에서 ‘가장 건강한 동네’로 꼽혀 상당수 서울시민의 베드타운이기도 한 경기도의 지방자치단체 가운데 과천시가 ‘가장 건강한 동네’로 꼽혔다.…
2012-04-26
항우울제, 효능보다는 부작용 크다
세로토닌 억지 분비 인체에 해로워 우울증을 완화시켜주는 약으로 많이 복용되고 있는 항우울증제들이 효능보다는 부작용이 더 크다는 연구 결과가…
2012-04-26
스트레스, 남성보다 여성에게 더 해롭다
심장 혈류량 늘지 않아 이상 일으킬 수 있어 같은 스트레스를 겪더라도 이로 인한 영향은 남성들보다 여성들에게 더 해롭다는…
2012-04-25
폭력 겪은 어린이, 또래보다 빨리 늙는다
심리 불안, 스트레스 심해 생체 노화 일으켜 어린 시절에 폭력을 당한 기억은 비정상적인 노화로까지 이어질 수 있다는 연구…
2012-04-25
운동하라는 아내 잔소리 효과 있다
신체활동 꺼리는 사람들 고맙게 여기고 움직여 가족이나 친구가 자꾸 운동을 하라고 잔소리하면 귀찮게 여겨 무시하고 만다. 그런데 그런…
2012-04-24
청소년 비만관리, 학교 과정과 통합 바람직
운동과 교육 함께하는 ‘모델스쿨’효과 높아 청소년들의 비만이 관심을 끌고 있는 가운데, 그에 대한 대책으로 교과 과정과 연계한 통합…
2012-04-23