성조숙증 급증...비만 등 영향 4년전의 3배
성조숙증 환자가 크게 늘고 있다. 성조숙증은 호르몬 이상에 의해 사춘기가 빨리 시작되는 것을 의미한다. 만8세 미만 여자…
정신_심리
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밝고 긍정적일수록 면역력도 강해진다
처서가 지났지만 후덥지근한 날씨가 이어지고 있다. 열대야 못지않은 기온에 습도까지 높아 건강에도 이상이 오기 쉽다. 요즘 같은…
20대 때 흔히 저지르는 최악의 실수들
건강은 소홀히 하면서... 30대나 40대 혹은 그보다 나이가 더 들어서 인생을 돌아볼 때 사람들이 공통적으로 후회하는 몇…
저니코틴 담배 건강에 효과 없다? 있다!
일반적으로 니코틴 함량이 적은 저니코틴 담배는 흡연욕구를 증가시키는 것으로 알려져 있다. 중독성이 있는 니코틴 함량을 일정 수준으로 유지하려는…
치과 가면 우는 아이, 웃음가스로 걱정 뚝!
아이들에게 병원은 공포의 대상이다. 왠지 무섭고, 의사 가운만 보면 눈물이 차오른다. 아이들도 두렵지만, 부모도 마찬가지다. 병원에서 울고…
음란행위 김수창 전 지검장, 대체 왜 그랬을까?
김수창 전 제주지검장의 길거리 음란행위가 국립과학수사연구원의 CCTV 분석을 통해 확인됐다. 김 전 지검장은 22일 변호인을 통해 “경찰 수사결과를…
노인에게 빈혈은 빈혈 이상의 병... 치매 위험↑
우리 몸속에 철분이 부족하면 빈혈이 생긴다. 핏속 혈색소인 헤모글로빈이 감소하기 때문이다. 철분은 헤모글로빈을 구성하는 성분이다. 빈혈이 오면…
발목을 밀면서 상-하체 쑥~ 변비 고민 “끝”
●김현진의 굿나잇 요가(15) 우리나라 인구의 약 8% 이상이 변비로 고생하고 있고 이 중 여자가 남자보다 3~4배 많다고 한다.…
젊고 건강하게 오래 사는, 아주 단순한 5가지
움직이고 남을 위해 봉사하고... 더 오래 살고 싶은가. 그리고 더 젊어 보이고 싶은가. 이야말로 사람들이 ‘아름답게 사는…
노인이 잠 덜 자는 뇌과학적 이유 밝혀져
젊을 때보다 1시간 30분 덜 자게 돼 늙어 갈수록 점점 더 잠을 덜 자게 되는 것으로 오랫동안…