“위에 좋다길래 ‘이것’ 갈아 마셨는데?”… 속 편해지는 가을 보약, 뭐길래?
가을이면 땅속에서 영양분을 저장하며 자란 마가 수확기를 맞는다. 생으로 갈아 마시거나 쪄서 먹는 등 다양한 방법으로 즐길 수…
점액질
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상어의 놀라운 상처 회복력, 끈적한 '이것' 덕분?
어류는 부상을 입었을 때 상처 회복력이 육지생물보다 좋다. 그중에서도 상어의 회복력이 가장 탁월한 것으로 알려져 있다. 그 회복력의…
과민성 대장증후군의 원인은 '스트레스'
일반적으로 장염은 여름과 겨울에 많이 발생한다. 보통 세균이 직접 장내에 침입하는 세균성 장염과 폭음, 폭식, 갑작스러운 찬 음식…
‘드르렁’ 코골이… 줄이는 법 6가지
코골이는 골칫거리다. 밤새 코를 골면 숙면을 취하기 어려워 다음날 하루가 무기력해진다. 또 옆 사람의 수면을 방해해 파트너마저…