잠 잘수록, 여성의 성욕 증진 효과(연구)
여성의 성욕은 많은 연구자의 관심 주제다. 여성의 성욕을 저해하거나 증진하는 요소는 무엇일까? 과거 연구에서는 심리적 질환이나 관계 불만족을…
잠
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바깥에서 놀면 눈도 좋아져요!
미세 먼지가 걱정이긴 하지만 이제 본격적으로 야외 활동하기 좋은 때입니다. 꼭 산과 들이 있는 교외로 나가지 않아도 됩니다.…
이태임, 후유증 없을까. 효과적인 체중 감량법은?
배우 이태임의 혹독한 다이어트 방법이 화제다. 이태임은 11일 방송된 MBC 에브리원 ‘비디오스타’에 출연, 하루 세 끼를 밥 한…
자꾸 음식이 당기는 ‘다식증’은 건강 이상 신호
우리 몸은 음식을 연료로 사용하기 때문에 때가 되면 배꼽시계를 울리며 연료를 넣어달라는 신호를 보낸다. 하지만 식사를 하고 난…
의지와 상관없이 빠지는 체중, 그 원인은?
몸무게가 왔다갔다 변동하는 것은 매우 자연스러운 현상이다. 여성은 생리주기에 따라 몸무게가 달라지기도 하고, 감기에 걸린 사람도 일시적으로 체중이…
외도를 하는 이유 “권태롭거나 불행하거나”(연구)
부부나 연인 관계를 유지하면서도 다른 사람에게 눈길을 돌리는 사람이 있다. 외도를 하는 사람들의 변명은 다양하지만 결국 2가지로 압축될…
긍정적인 사람들의 좋은 습관 6가지
일상의 삶이 마냥 행복하기만 한 사람은 없다. 행복해 보이는 이면에 상실감과 패배감이라는 무의식이 깔려있는 경우가 많다. 그런데 힘든…
수면부족이 기억력 나쁘게 하는 이유(연구)
잠이 부족하면 기억력 등 인지능력이 감소하는 건 잘 알려진 사실이다. 하지만 어떤 방식으로 인지능력에 손상을 주는 걸까? 미국…
저녁형 인간, 당뇨-우울증 위험률 높다
늦게 자고 늦게 일어나는 사람은 우울증 위험률이 높다. 또 제2형 당뇨가 있다면 이러한 상관성이 더욱 두드러진다는 최신 연구결과가…
기침, 콧물, 코 막힘…"코 세수 합시다!"
따뜻한 봄이 왔습니다. 그런데 여기저기 봄꽃이 피면 겁부터 나는 사람이 있습니다. 바로 알레르기 환자입니다. 봄만 되면 재채기가 멈추지…