약 안 먹고 우울증 개선하는 방법 5
아침에 잠자리에서 일어나기 정말 싫을 때가 있다. 동기도 없고 재미도 없다. 하지만 이렇게 잠자리에서 일어나기 싫은 때가 며칠이나…
잠
12,003 개의 기사가 있습니다.
밤에 불 켜 놓고 자면 살찐다 (연구)
밤에 불을 끄면 무섭다는 이유, TV를 보거나 컴퓨터를 한다는 이유 등으로 밤늦은 시각까지 불을 켜놓는 사람이 많다. 그런데…
에디슨, 피카소처럼...나도 성인 ADHD?
주의력이 떨어지고 산만한 행동을 보이는 ADHD 환자가 감소하고 있다. 그런데 성인만 넣고 보면 오히려 증가 추세다. 국민건강보험공단에 따르면…
우물쭈물 태도, 거짓말만큼 안 좋아 (연구)
우물쭈물 얼버무리는 태도는 거짓말보다 나을까? 최근 연구를 보면 더 낫다고 말하기 어려울 듯하다. 하버드 대학교 연구팀이 실험 참가자…
추울 때 활기 돋우는 먹을거리 5
겨울철에는 일조량이 적고, 추운 날씨 때문에 바깥 외출을 자제하면서 우울한 기분에 빠져들기 쉽다. 또 연초부터 이어지는 각종 회의와…
한쪽 머리 아프면 무조건 편두통?
특별한 원인 없이 머리가 지끈거리고 욱신거린다면, 편두통이 아닐까 의심해 볼 필요가 있다. 편두통은 전 세계적으로 10% 이상이 앓는…
소아탈장, 수술 ‘마취방법’ 확인하세요
소아탈장은 보편적으로 ‘고위결찰술’로 합니다. 사타구니 바로 위쪽을 1cm 정도 째고 그 틈으로 탈장 주머니만 찾아 고위(복강과 연결된 부분)에서…
춤추면 머리 좋아진다 (연구)
춤을 추면 머리가 더 똑똑해진다는 연구 결과가 나왔다. 영국 코벤트리 대학교 마이클 던컨 교수는 BBC방송의 '더 트루스 어바우트…
메마른 바람... 몸, 입, 눈도 바싹!
오전엔 약간 춥고 오후는 푹하지만 곳곳에 미세먼지 ‘한때 나쁨.’ 겨울엔 공기가 건조해서 대지도 마르고, 신체도 건조해집니다. 안구건조증(눈마름증), 피부건조증(살갗마름증),…
눈, 입안, 살갗이 바싹 마르는 날씨에
오전엔 약간 춥고 오후는 푹하지만 곳곳에 미세먼지 ‘한때 나쁨.’ 겨울엔 공기가 건조해서 대지도 마르고, 신체도 건조해집니다. 안구건조증(눈마름증), 피부건조증(살갗마름증),…