야식증후군 의지력이 원인이라고?
퇴근 후 습관적으로 TV를 보는 회사원 강희선(36. 여) 씨는 밤 12시경에는 출출함을 참지 못하고 핸드폰에 저장된 배달음식 전문점…
인슐린
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생각 바꿔야 다이어트 성공한다
다이어트에 관심이 높거나 살빼기를 시도해본 사람은 많다. 하지만 다이어트에 성공한 사람은 생각 보다 많지 않다. 전문가들은 균형 잡힌…
잠설쳐 낮에 졸리면 당뇨 3배
수면무호흡증으로 잠을 제대로 못 자 낮에 졸음을 느끼는 사람에서 당뇨병 위험이 3배까지 높다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 락뷰병원의…
면역억제제 복용하세요?..“당뇨병 조심”
장기이식 환자의 거부반응을 예방하기 위해 복용하는 면역억제제가 부작용으로 당뇨병을 유발하는 것으로 나타났다. 가톨릭대 서울성모병원 장기이식센터 양철우 교수팀은 장기이식…
약한 임신당뇨도 치료받아야
가벼운 임신 당뇨도 치료를 받아야 하는지에 대해 찬반이 엇갈렸지만 약한 임신당뇨라도 치료 받아야 산모와 태아의 건강에 모두 좋다는…
폐경 지나면 여자 몸 팔팔해져
폐경은 흔히 여성의 건강에 안 좋은 영향을 미친다고 알려져 있지만 실제로 측정해 보니 여자의 몸은 폐경 뒤 운동…
햄버거 먹으면 뇌 “계속 먹어!” 명령
햄버거, 아이스크림 같은 고지방 음식을 먹으면 뇌 기능이 이상해지면서 뇌가 “배불러도 쉬지 말고 먹어”란 명령을 내리는 것으로 밝혀졌다.…
나이들어 운동안하면 근육 녹아내려
나이가 들면 근육이 줄어 팔다리가 가늘어진다. 이렇게 되는 이유는 근육에 혈액 공급이 잘 안 되고, 근육이 녹아 없어지는…
자궁이 뚱뚱하면 아기 뚱뚱해져
비만 여성은 대개 뚱뚱한 자녀를 낳지만 임신 때 몸무게에 따라 자녀의 몸무게가 크게 달라지는 것으로 나타났다. 자녀의 비만에는…
복부지방보다 간지방이 더 위험
당뇨, 심혈관질환 같은 대사질환의 위험도를 예측하는 데 복부지방보다 간지방이 더 중요하다는 연구 결과가 나왔다. 미국 워싱턴의대 연구진은 간지방…