난치성 고혈압의 새 치료법 나왔다
삼성서울병원, 고주파열 이용한 ‘신장 신경 차단술’에 성공 고혈압 약을 3~4 종류나 먹으면서도 고통을 겪고 있는 난치성 고혈압 환자들이…
인슐린
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플라스틱 제품, 안전한가
락앤락 등 3사 '환경호르몬' 없는 제품 생산에 주력 플라스틱의 원료로 쓰이는 화학물질인 비스페놀A (BPA)가 몸에 해롭다는 연구 결과가…
노화 늦추는 성장호르몬, 이렇게 늘려라
복부지방 빼고, 저녁엔 탄수화물 적게 성장호르몬은 아이들에게만 필요한 것이 아니다. 성장호르몬(HGH)은 성인의 노화방지에도 중요한 기능을 한다. 60세 전후에…
건강하려면 20분마다 의자에서 일어나라
규칙적으로 움직여야 포도당·인슐린 수치 낮춰 바쁜 사무실에서 자주 의자에서 일어나는 것은 동료나 상사에게 눈치가 보이는 일이다. 그러나 건강을…
오래 살려면 플라스틱 제품 멀리하라
비스페놀 A 원료, 심장병·비만·당뇨 유발 플라스틱의 원료로 쓰이는 화학물질인 비스페놀 A가 심장병과 비만, 당뇨병 등을 유발하는 것으로 보인다는…
흐릿해진 기억력 되살리는 비결 6가지
로즈메리향 맡거나 껌 씹으면 도움 초등학교 2학년 때 담임선생님 이름이 기억나지 않는가. 아니면 어제 저녁 뭘 먹었는지 가물가물한가.…
하루걸러 단식하면 수명 두 배
생쥐 실험서 “기능·심장혈관계 보호” 입증 하루걸러 음식을 전혀 먹지 않고 굶으면 더 오래 살 수 있다는 연구 결과가…
청소년, ‘단 맛 탐닉’ 건강엔 ‘쓴 맛’
과당 감미료, 심혈관계·당뇨 위험 높아 청소년들이 단 과일이나 음료수를 너무 많이 섭취하면 건강에 해로운 것으로 조사됐다. 과일이나 청량음료에…
당뇨병 있으면 귀성길 운전 더욱 조심을…
운전 전 반드시 혈당 확인해야 명절 장거리 운전은 힘들다. 꽉 막힌 도로 위에서 몇 시간을 보내는 것은 몸에…
디카페인 커피, 당뇨병 예방 효과 높다
독성 단백질 차단효과 뛰어나 커피를 마시면 당뇨병 위험을 낮출 수 있다는 사실은 이미 알려져 있다. 그 이유를 밝히는…