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우울증

디지털 헬스케어 제품군 개발에 지속 협력 예정

바이오워치

와이브레인-메디트릭스, 우울증 치료제 시장 강화 위해 맞손

멘탈헬스 전자약 플랫폼 기업 와이브레인이 메디트릭스와 디지털 헬스케어 제품 사업 협력에 대한 양해각서(MOU)를 체결했다고 24일 밝혔다. 이번 MOU 체결로 양사는 메디트릭스가 개발하고 있는 ‘마인드체어’와 우울증 디지털치료기기의 출시와 마케팅을 위해 협력하기로 했다. 메디트릭스는 27년간 우울증은 연구해 온 삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진…

당직 후 아침 근로도 다수...89.2% 우울증 의심

바이오워치

서울대 의대 교수 56%, 주 80시간 이상 진료…의료진 번아웃 우려

의대 증원 반발로 병원을 떠난 전공의의 사직이 장기화되자 남은 의대 교수들의 피로도와 우울도가 상당한 것으로 나타났다. 서울대 의대·병원 교수들 10명 중 9명은 우울증이 의심되는 것으로 조사됐다. 17일 의료계에 따르면 서울대 의대·병원 비상대책위원회(이하 비대위)는 전날 오후 서울대 산하 4개 병원(서울대병원·분당서울대·보라매병원·강남센터)…

정확한 원인은 아직 안밝혀져...식이요법 등도 도움

건강뉴스

점심만 먹으면 ‘꿈뻑꿈뻑’…커피 마시면 괜찮아질까?

최근 낮 기온이 20도 중후반을 웃돌며 '봄 날씨'를 실감하는 사람이 늘고 있다. 그러나 따뜻해진 날씨와 큰 일교차에 몸이 축축 처지고 피로감과 졸음을 호소하는 사람도 있다. 보통 이를 두고 '춘곤증(春困症)'에 걸렸다고 표현한다. 춘곤증은 엄밀한 의미의 의학용어나 의학적 진단명이 아니다. 일반적으로 봄에 신체적인 리듬이 떨어지면서 발생하는 다양한…

주요우울장애 치료 위한 스마트폰 앱 미국식품의약국(FDA) 최초 승인, 올해 말 출시 예정

건강뉴스

우울증도 ‘스마트폰 앱’으로 치료?…美FDA 승인, 올해 말 출시

미국식품의약국(FDA)이 주요 우울장애(Major Depressive Disorder) 치료를 위한 ‘처방 디지털 치료’ 스마트폰 앱을 최초로 승인했다. 주요우울장애는 최소 2주 동안 우울한 기분을 느끼거나 일상 활동에 흥미나 즐거움을 상실하는 정신 장애이다. 다른 증상으로는 수면, 식사, 에너지, 집중력 또는 자존감 문제가 있다. 약 2100만 명의…

자살 가능성도 높아 다른 치료 방법 빨리 써야

건강뉴스

항우울제 치료 효과 없는 환자의 가족…우울증 위험 9배 높아

치료 저항성 우울증을 앓고 있는 사람들의 친척은 전통적인 치료방법이 효과를 보이지 않는 우울증에 걸릴 가능성이 9배 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 치료 저항성 우울증은 두 차례의 서로 다른 항우울제를 사용해도 증상이 완화되지 않을 때 진단을 받게 된다. 치료 저항성 우울증이 있는 사람들은 정신과 치료 및 항우울제와 같은 표준 치료법이 효과가 없을 수…

아동학대는 향후 우울증, 불안, 약물 남용 등으로 이어질 수 있어

건강뉴스

학대당한 아이의 뇌…부피 작아져 지적능력 감소

아동학대는 개인의 정신적, 육체적 건강에 장기적인 영향을 미칠 수 있다. 연구에 따르면 나중에 우울증, 불안, 약물 남용 및 만성 건강 상태와 같은 상태로 이어질 수 있다. 아동학대의 부정적 효과가 발생하게 만드는 메커니즘 중 하나는 뇌의 구조와 기능에 대한 변화이다. 인간의 뇌는 경험에 따라 변할 수 있으며, 특히 아직 발달 중인 어린이의 뇌는 더욱…

[셀럽헬스] 가수 배다해 펫로스 증후군

건강뉴스

배다해, 암 투병 반려묘와 이별…’펫로스 증후군’ 이겨내려면?

가수 겸 뮤지컬배우 배다해가 17년을 함께 한 반려묘를 떠나보냈다. 최근 배다해는 자신의 SNS에 “2007.5 ~ 2024.03.25. 몇 주는 더 버텨줄 수 있을 거라 생각한 준팔이가 그저께 밤에 저희 품에서 떠났어요”라며 림프종으로 투병 중이던 반려묘가 세상을 떠났다고 전했다. 이어 “혼자 오롯이 키워 떠나보내는 건 처음이라 쉽지 않네요.…

코로나19 감염 초기 혹은 롱코비드 증상일 수 있어...물 마시고 잘 쉬어야

건강뉴스

갑자기 ‘핑’ 어지럽다면?…빈혈 아닌 ‘이것’ 때문?

갑자기 '핑' 하고 어지럽거나 주변이 빙빙 도는 것 같은 현기증까지 있다면 코로나19에 걸렸거나 롱코비드 증상을 의심해 볼 수 있다. 어지럼증은 코로나19의 신경학적 증상 중 하나로 감염자의 4분의 1 정도가 경험하는 것으로 알려져 있다. 코로나19로 인한 염증, 신경계 문제, 기저질환 악화 등 다양한 요인이 원인으로 꼽히고 있으며 아직 제한적이긴…

원형탈모는 자가면역질환....부드럽게 빗질하기, 뜨거운 바람 피하기, 자외선 차단제는 꼼꼼하게

건강뉴스

머리카락 빠지더니…눈썹과 코털까지, 무슨 탈모길래?

자고 일어났더니 베개 위에 머리카락이 수두룩하다면 탈모를 의심할 수밖에 없다. 매일 머리카락이 빠지는 건 자연스러운 현상이지만 하루에 100개 이상이라면 이야기가 달라진다. 여기다 이마와 정수리 부분이 유난히 번들거린다거나 두피가 살짝 아프다면 탈모 당첨 확률이 높아진다. 탈모 중에서도 두피의 특정 부분만 머리카락이 동그랗게 빠지는 경우를 원형…

실직 등 사회적 고립 심할 경우 ‘우울 교차비’ 4배

건강뉴스

‘집콕’ 1인가구 중년층, 우울증 위험 급상승

1인가구 내에서 사회적 고립의 정도가 증가할수록 우울의 연관성이 증가하며, 특히 중년층에서 위험성 비율이 가장 높게 나타난 것을 확인한 연구 결과가 나왔다. 질병관리청이 발간하는 ≪주간 건강과 질병≫ 최신호에 소개된 ‘1인가구의 사회적 고립과 우울의 연관성’ 연구논문(제1저자 황민지, 교신저자 기명)에 따르면, 1인가구의 사회적 고립은 우울과 유의한…

운동량 늘고, 고혈압 및 심방세동 위험 낮춰...스트레스 줄이고 우울증 완화

건강뉴스

“우울증 떨치고 심장 튼튼”…연예인들 요가하는 이유 있었네

국내외 연예인들의 건강 관리나 몸매 유지법을 살펴보면 요가를 손꼽는 경우가 많다. 요가는 유연성 향상, 근력 강화, 에너지 및 기분 개선 등 몸과 마음 건강을 모두 챙길 수 있다. 심장 건강 유지에도 상당한 도움을 준다. 대중들 앞에 나서야 하는 유명인들이 요가로 몸과 마음의 안정을 찾는 것이다. 미국 건강정보매체 '에브리데이헬스(Everyday…

산불 났을 때 항우울제 등 약물 주문 늘어나

건강뉴스

산불, 지역 주민들 마음도 태운다

기후 위기로 전 세계적으로 산불 발생이 크게 늘어나고 있다. 미국에서 2020년에만 산불로 800만 에이커를 잃었다. 그런데 《미국의학협회저널 네트워크 오픈(JAMA Network Open)》에 발표된 연구에 따르면 산불은 정신 건강의 큰 변화와도 관련이 있는 것으로 나타났다. 연구진은 2011년~2018년 미국 캘리포니아에서 발생한 25개…
부울경

서울엔 ‘손목닥터 9988’, 부산엔 ‘건강업(UP)’

65세 이상 노인이 전체의 20%를 넘는 초고령사회가 바로 코앞인 상황에서 지자체들 고민이 깊어지고 있다. ‘건강도시’를 어떻게 구현해낼 것이냐가 시정 최대 목표의 하나로 떠오르고 있어서다. 이에 따라 시민, 특히 노인들 대상으로 개인맞춤형 건강관리 시스템을 지원하는 공공 프로그램이 잇따라 출현하고 있다. 몸의 노쇠 정도를 진단하고 이를 기반으로 운동…

깊은 호흡과 내면에 집중...스트레스 줄고 창의력, 신체 기능 향상 효과

건강뉴스

마음챙김 명상 좋다는데…대체 어떻게 하는 거죠?

스트레스를 줄이고 마음의 안정을 찾는 방법으로 자주 언급되는 명상, 정신 건강에 도움이 된다니 해보고 싶기는 한데 막상 무엇을 어떻게 하는 것이 명상인지, 어떻게 시작하면 좋을지 몰라 난감한 경우가 많다. 명상은 누구나 언제나, 어디서나 쉽게 할 수 있다는 점에서 문턱은 낮지만 그렇다고 하고 싶다고 무조건 할 수 있는 것은 아니다. 명상을 시작하기로…

이혼 후 성인 자녀와 연락이 끊기면 우울증 더 악화돼

건강뉴스

“드디어 해방인가 했는데”…50세 이후 이혼 우울감 높다고?

대부분의 사람들에게 이혼은 인생에서 가장 스트레스가 많은 사건 중 하나이다. 특히 중년 이후 이혼은 건강 문제를 더욱 악화시킬 수 있다. 그럼에도 1990년~2010년 50세 이상 미국인의 이혼율은 두 배로 늘어났다. 50세 이상 부부가 결혼을 끝내기로 결정하는 경우를 ‘회색 이혼(grey divorces)’이라고 한다. 《결혼과 가족…

CBT, MBI 등이 폐경기 여성의 삶의 질 향상시켜

건강뉴스

폐경기 여성 우울증에 효과적인 치료법은?

여성의 월경이 끝나는 폐경은 몇 년 동안 지속될 수 있다. 폐경은 종종 안면홍조, 식은땀, 기억력 문제, 우울증과 불안을 포함한 심리적 어려움 등 호르몬 변화로 인한 다양한 증상을 동반한다. 학술지 《정서 장애 저널(Journal of Affective Disorders)》에 게재된 연구에 따르면 폐경을 겪는 여성의 삶의 질을 향상시키고 우울증과…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

‘킁킁’ 냄새가 잘 안 맡아져… ‘이 병’ 징후일 수 있다?

화요일인 27일 아침 최저 기온은 -5∼4도, 낮 최고기온은 3∼12도로 예보됐다. 아침 기온은 전국 대부분 지역에서 0도 이하로 낮아 춥겠다. 원활한 대기 확산으로 미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'∼'보통' 수준을 보이겠다. 오늘의 건강 = 신체 움직임에 장애를 일으키는 파킨슨병은 서서히 시작되고 진행한다. 손 떨림, 동작이 느려지는 것과 같은…

심혈관 체력 높여 심장 건강 개선, 뼈는 물론 정신 건강에도 도움

건강뉴스

“달릴수록 건강하다”…뇌졸중 위험 뚝, 3년 수명 늘어나

추운 날씨를 핑계 삼아 겨울 내내 집 안에만 웅크리고 있었다면 이제 밖으로 나가 운동을 시작할 때다. 특별한 운동을 배우거나 거창한 계획을 세우지 않더라도 걷거나 가볍게 달리는 것만으로도 훨씬 건강한 몸과 마음을 가질 수 있다. 미국 건강정보매체 '에브리데이헬스(Everyday Health)'는 달리기가 심혈관 및 심장 건강을 증진하고 뼈와 마음 건강은…

피로, 정신적 거리두기, 인지장애, 정서적 장애 등 측정

건강뉴스

“내 번아웃, 위험한 수준일까?” 정서적 탈진 정도 측정 도구 개발

직장인들에게 흔하게 나타나는 번아웃은 정신적 피로, 업무에 대한 열정 부족, 집중력 저하, 직장 내 평소답지 못한 과잉 반응 등의 증상이 특징이다. 이 질환은 심혈관 질환, 근골격계 통증, 수면 장애, 우울증 등의 문제로 이어질 수 있다. 하지만 번아웃 증상이 나타나기 전 위험에 얼마나 가까이 다가서 있는지 알기는 쉽지 않다. 이와 관련해 노르웨이…

갈등에 제3자 불러들이는 '삼각화'...가족 내 삼각화 자녀 정신 건강에 영향

건강뉴스

“엄마 편이야? 아빠 편이야? “편 가르기…아이를 ‘이렇게’ 망친다

부부갈등으로 부모가 자녀를 내 편으로 끌어들이려 하거나 자녀가 여럿인 경우 한 쪽과 더 친하거나 편을 드는 것이 아이들의 사회성 발달 등 건강한 성장에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 아빠와의 싸움 후 답답한 마음을 하소연하는 엄마, 자신이 옳다며 편이 되주길 바라는 아빠가 아이들에게 심리적 짐을 주고 미래 관계 형성에 어려움을 겪게 할 수 있다고 미국…