다른 병으로 오인하기 쉬운 질환 4
지난주 천식 진단의 3분의 1이 실제로는 천식이 없는데 내려진 오진이라는 연구결과가 나왔다. 단지 천식이 아니라 다른 질환과 연관성이…
염증
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당장 고쳐야 할 건강에 나쁜 습관
좋은 습관은 일의 효율성을 높이고 불필요한 에너지의 낭비를 막는다. 효과적인 결과를 도출해내는 힘이 되는 것이다. 하지만 나쁜 습관은…
겨울에 무릎, 허리통증 심해지는 이유
겨울에 무릎 및 허리 관절은 왜 통증이 더 심해질까. 추운 날씨에는 근육과 혈관이 수축돼 근육의 유연성은 떨어지고 혈액순환은…
홍삼, 피부 속 주름 개선-미백에 효과
홍삼이 기미, 주름 등 노화를 방지하는 '안티에이징' 효과가 있다는 점이 국내외 연구진에 의해 밝혀지고 있어 눈길을 끈다. 경희대학교…
염증을 퇴치하는 식품 6가지
염증은 우리에게 치료를 해달라고 도움을 구하는 신체 면역반응의 일부분이다. 가시 등에 찔렸을 때 부위가 빨개지면서 부어오르면 바이러스나 세균을…
당뇨병 있으면 오십견 위험 증가
추위로 인해 활동량이 줄어들면 혈당이 올라갈 수 있는데 이때 오십견 발병이 높아진다. 보통 오십견 환자는 전체 인구 중…
발보면 알 수 있는 건강 상태 5가지
동상이란 추운 환경에 노출된 신체 부위가 생리적인 대응 작용에 실패해 조직에 손상이 발생하는 것을 말한다. 인체는 추운 환경에…
여성의 신발선택, 허리 건강 좌우한다
한파가 계속되면서 직장인과 학생들이 목도리, 장갑을 착용하는 사례가 늘었다. 특히 기온이 떨어지면 허리 건강에 별 문제가 없었던 사람도…
“아파요”..피해야 할 통풍 유발 음식
통풍은 혈액 내에 요산의 농도가 높아지면서 요산 염 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 질병이다. 이러한 현상은…
엉덩이가 아파요...혹 이상근증후군?
엉덩이부터 다리까지 저릿한 통증이 느껴지면 허리디스크로 의심하고 병원을 찾는 사람들이 많다. 허리디스크의 주요 증상 중 하나가 다리로 뻗쳐나가는…