여성 위협하는 부인암의 정체
부인암은 자궁, 난소 등 여성 생식기에 생기는 악성 종양이다. 여성의 3대 부인암은 자궁경부암과 난소암, 자궁내막암(자궁체부암)을 일컫는다. 국내에서도 식생활…
암
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귀신 보이는 가위눌림은 이것 때문?
가위눌림을 겪는 사람들은 생각보다 많다. 가위눌림의 정확한 의학적 명칭은 수면마비이며 일종의 수면장애중 하나로, 잠이 들었을 때나 잠에서 막…
금연, 함께할수록 좋다
금연자를 위한 온라인 소셜 네트워크 참여가 금연에 효과적이라는 연구가 발표됐다. 조사는 금연운동단체 '트루스 이니셔티브(Truth Initiative)'가 메이요 클리닉(Mayo Clinic)과…
운동하면 좋아지는 10가지
운동은 날씬한 몸매를 갖게 해 줄뿐만 아니라 힘, 근지구력, 심장, 유연성 등을 향상시켜 삶의 질 전반을 개선하는 기능을…
환경요인 중요...위암 예방하는 습관 4
위암은 연령에 상관없이 발병하며 생명을 앗아가기도 한다. 하지만 적절한 치료를 받으면 90% 이상이 생존하는 병이기도 하다. 위암 발병의…
만성 염증 줄이는 먹을거리 10
급성 염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때에 체내에서 일어나는 일종의 방어적 반응이다. 하지만 문제는 만성 염증이다. 염증이 만성이…
콩, 유방암 치료 효과 높인다
콩과 식물에 들어 있는 제니스테인이라는 성분이 유방암 종양의 성장을 억제하는 유전자를 보호하는 효과가 있는 것으로 나타났다. 이전의 연구에서도…
손 보면 건강이 보인다
영국 런던에서 개원의로 활동하는 그레이엄 이스턴 박사는 "손의 건조한 피부, 얇은 손톱 등은 암과 같은 감춰진 질환의 단서로서…
우울증 친구 돕는 8가지 방법
가까운 사람이 우울증에 걸렸다면 조심스러워질 수밖에 없다. 전문가들은 “우울증에 걸린 사람을 돕는 가장 좋은 방법은 그들 입장에서 들어…
달라진 배변 상태 혹시 치질? 알고 보니 대장암
잦은 변비로 고생하는 사람들이 적지 않다. 간혹 피까지 섞여 나오는 혈변을 보지만 대부분 대수롭지 않게 넘긴다. 간혹 걱정이…