모기 물렸는데 피부 괴사까지?…벌레 물렸을 때 대처법
모기 등 벌레에 물리거나 쏘인 자리는 대개 며칠 안에 가라앉는다. 그러나 긁어서 더치면 감염이 생기고 심하면 피부가 괴사하고…
알코올
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하루 한 잔 술, 건강에 좋다? No, 암 사망 위험 ↑
하루 한 잔 이하의 가벼운 음주도 암 사망 위험을 증가시킨다는 연구결과가 나왔다. 강북삼성병원 가정의학과 성은주, 고현영 교수와 코호트연구센터…
‘임신부’ 먹는 음식 따라 아이 성격도 따라간다?
임신부는 조심할 것이 많지만 음료수나 과자 등 가공식품도 절제해야 한다. 이런 가공식품을 습관적으로 섭취하면 태어난 아이의 집중력이 떨어지고 잘 흥분하는…
동안으로 살 수 있는 4가지 비결
나이보다 젊게 보이는 '동안'은 많은 이들이 꿈꾸는 것 중 하나다. 그렇다면 젊은 육체와 얼굴을 유지하는 비법은 무엇일까? 많은…
모기 물린 자리, 가려움 다스리는 법 5
모기는 인간의 피부에 가느다란 침을 꽂고 피를 빨아먹는다. 그때 모기가 흘리는 타액에는 혈액 응고를 막는 단백질이 들어 있다.…
"해독주스, 오히려 몸의 자연스러운 해독 능력 방해해"
체내 독성물질을 해독한다는 '디톡스 다이어트'를 하는 사람들이 있다. 그런데 디톡스 다이어트를 위해 해독 주스를 자주 마시는 습관이 오히려…
주말에만 두통 생기는 의외의 원인 5
두통은 이마에서부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 통증이 발생하는 것을 말한다. 두통은 사실상 모든 사람들이 일생 동안…
운동 전에 먹으면 안 되는 음식 5
운동하기 전에는 간단하게 먹는 게 좋다. 그렇다고 체육관에 가면서 우유를 마시지는 말 것. 다른 이들 앞에서 트림하거나 가스를…
귀에 들어간 물, 안전하게 빼는 법 4
샤워와 물놀이가 잦은 계절이다. 귀에 물이 들어갈 위험도 그만큼 커졌다. 귀에 들어간 물은 대개 저절로 흘러나오지만, 드물게 귀…
간 건강 지키고 살도 빼는 생활습관은?
간은 우리 몸에서 단백질, 당, 비타민, 지방 등 영양분을 처리하고 쓸개즙을 만드는 중요한 역할을 한다. 몸에 해로운 독성…