‘카레’ 어떻게 먹어야 암 예방에 도움이 될까?
카레는 조리를 잘 하면 일품 건강식이 될 수 있다. 특히 꾸준히 먹으면 암 예방에도 도움이 된다. 우리나라에서는 카레를…
알츠하이머
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화가 자주 난다면?… 분노를 부르는 질병 9
몸이 아프면 누구나 예민해지고 짜증이 나게 마련이다. 그런데 유독 심하게 화를 내거나 불안해하는 사람들이 있다. 특정한 질환들이…
표적항암제 액시티닙으로 알츠하이머도 잡는다? (연구)
항암화학요법제 액시티닙(Axitinib, 성분명)이 알츠하이머병의 증상을 치료할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 다만 이는 쥐를 대상으로 한…
장 건강에 뇌 건강까지… 프로바이오틱스 효과
프로바이오틱스가 장 건강뿐 아니라 뇌 건강까지 잡는다. 최근 미국 '하버드 헬스 퍼블리싱'은 프로바이오틱스가 내장 건강 향상…
50대 이후 뇌 건강에 좋은 음식들
우리 두뇌도 역시 노화의 영향에서 자유롭지는 못하다. 뇌 건강을 유지하기 위해서는 식단에도 특별히 신경써야 한다. 화학 물질이 많이…
활발한 사회 생활, 노인 인지능력 향상에 도움
팬데믹으로 많은 사람들이 집에서 일하고 안에서 긴 시간을 보낸다. 이렇게 비활동적인 생활에 익숙해지는 것은 별로 바람직하지 않다는 경고가…
한국인 치매환자 뇌에서 발병·악화 메커니즘 발견
알츠하이머 치매 발병 위험을 높이고 환자의 상태를 악화시킬 수 있는 새로운 병리기전이 확인됐다. 질병관리청 국립보건연구원은 치매 환자의 뇌…
노년에 7시간 이상 자면 알츠하이머 예방에 도움(연구)
노년의 수면시간이 뇌건강에 영향을 미친다는 연구결과가 발표됐다. 27일(현지시간) 《미국의사협회 신경학회지(JAMA Neurology)》에 발표된 미국 스태포드대 조 위너 박사후 연구원과…
치매가 두렵다면 평소 해야 할 일 5
치매는 정상이던 사람이 다양한 원인에 의해 뇌의 인지 기능이 상해서 일상생활을 어렵게 만드는 여러 증상을 일컫는다. 즉,…
"노래 들으면 특정 기억 떠올라"…어떤 원리?
라디오에서 흘러나오는 노래를 들으며 첫 데이트의 추억을 떠올린 적이 있을 것이다. 이렇듯 노래와 특정한 사건처럼 서로 관련이 없는…