규칙적인 운동하면 타고난 약질도 오래 산다
체력이 선천적으로 약한 사람도 하루 30분 이상씩 일주일에 3회 이상 규칙적으로 운동하면 체력이 원래 강한 사람 못지 않게…
심혈관
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선천성 발육이상 질환, 육안으로 금방 구별
인구 1000명당 2명 꼴로 발견된다는 마르팡 증후군과, 로이 디에츠 증후군을 쉽게 육안으로 진단할 수 있는 특징이 발표됐다. 이들…
사회에서 무시당하면 몸에 병 생긴다
사람들로부터 무시당하거나 따돌림 당하면 몸이 염증반응을 증가시켜 면역력이 떨어지고 병들 가능성이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 염증반응의 수치가 만성적으로 높아지면…
주말 1시간 꿀잠, 주간 잠부족 벌충 가능
야간근무나 시험공부 등으로 주중에 만성수면부족을 겪는 사람은 주말에 1~2시간 더 자는 것만으로도 수면부족으로 일어날 수 있는 정신적 육체적…
성인 7시간 자면 심장병-뇌졸중 예방
성인의 적정 수면시간은 7시간이고 이보다 적게 자거나 많이 자면 심혈관질환의 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 웨스트버지니아 의학대학교 공동보건학과의…
고혈압 환자, 연간 치료비 2조3000억원
우리나라 만성질환 가운데 가장 큰 비중을 차지하는 고혈압 환자가 매년 7%씩 증가, 지난 해 500만명을 훌쩍 넘은 것으로…
서울대병원, 자가 만능줄기세포 유도 성공
서울대병원 심혈관센터 박영배, 김효수, 조현재 교수팀이 독창적인 방법으로 심장이나 피부, 혈관 등으로 분화할 수 있는 만능줄기세포를 유도하는데 성공했다.…
사랑하는 이 못 믿으면, 심장병 위험 50% 높다
사랑하는 사람에 대해서 늘 의심하고 걱정이 많으면 심장병 뇌졸중 위험이 파트너와 정상적인 관계를 유지하는 사람들보다 50% 더 높다는…
폭염 건강피해 고위험군 특히 조심하세요
30도를 웃도는 찜통더위가 계속되고 있다. 폭염주의보나 폭염경보가 내려지는 무더위에는 건강한 사람도 평소와 다르게 여러 가지를 조심해야 하지만 특히…
운송-외식-농업 종사자, 대사증후군 위험 높다
운송업 외식업 농업에 종사하는 사람들이 과학자 예술가 의료업에서 일하는 사람들보다 심장병 당뇨 뇌졸중과 같은 대사증후군 발병 위험이 3배…