기억력 향상시키는 방법 3가지
나이가 들면서 깜빡깜빡하는 일이 잦아지면 치매가 오는 것은 아닌지 걱정이 된다. 하지만 전문가들은 “지나치게 걱정할 필요도, 안일하게 방치할…
심혈관
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겨울 혈압관리가 중요한 이유, 예방법 5가지
고혈압이 ‘침묵의 살인자(Silent Killer)’로 불리는 이유는 평소에는 증상이 없다가 갑자기 협심증 심근경색증 뇌졸중 등 치명적인 질환의 원인이 되기…
협심증, 심근경색...차이점과 대처법
추운 겨울에는 협심증이나 심근경색증 등 심혈관 질환이 급증하는 시기이다. 협심증과 심근경색증은 심장동맥의 동맥경화 때문에 발생하는 질병이라는 점에서 공통점이…
겨울의 가슴 통증이 예사롭지 않은 이유 7가지
겨울에 우리 몸의 건강에 적신호가 켜지는 것은 섭씨 20℃가 넘는 실내외 온도차도 원인이다. 몸이 제대로 적응을 못하면서 여러…
하루 1~2잔 술, 심장건강에 좋을까?
술을 적당히 마시면 심장건강에 도움이 된다는 이제까지의 연구결과와는 달리 소량의 술을 마시는 사람이나 전혀 마시지 않는 사람이나 깨끗한…
"중장년층의 단백질 섭취, 사망위험 낮춘다"
단백질 섭취가 지나치게 부족하면 사망위험이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다. 하루에 단백질을 권장량보다 75% 미만 섭취하는 사람의 사망위험은 적정량…
혈압 낮추는데 도움 되는 식품 6가지
혈압이 높은 상태가 장기적으로 지속되면 신체 각 부위에 다양한 합병증이 발생할 수 있다. 이들 중 상당수는 심장 발작이나…
청와대 비아그라 구입 왜? 청, “해외순방 고산병 치료용”
청와대가 일명 ‘태반주사’ 등 영양-미용 주사제를 대량으로 구입하면서 남성 발기부전 치료제인 비아그라, 팔팔정도 사들인 것으로 드러났다. 논란이 일자…
소설에 김장..김치 유산균은 담근 지 5일째 ↑
소설(22일)은 겨울 추위가 시작된다는 날로 24절기 중 하나다. 이맘때면 김장을 서두르는 사람들이 많다. 소설에 맞춰 김장을 하는 사람들이…
화이자 쎄레브렉스, 심혈관계 안전성 입증
화이자의 소염진통제인 쎄레브렉스의 심혈관계 안전성이 임상연구를 통해 입증됐다. 최근 한국화이자제약은 랜드마크 임상연구 PRECISION 연구 결과, 심혈관계 질환 위험이…