유산소운동, 성공하는 사람 만든다
‘건전한 정신은 건전한 육체에 깃들인다’는 말을 증명하는 연구결과가 나왔다. 젊어서 심장혈관이 튼튼한 사람은 두뇌가 우수해져 학교 성적이 더…
심장
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외로움도 독감처럼 전염된다
외로움도 독감처럼 주위사람을 감염시키며 외로움에 감염된 사람들은 사회의 가장자리로 밀려난다는 연구 결과가 나왔다. 미국 시카고대 심리학과 존 카시오포…
2009-12-01
야간뇨 잦으면 수면무호흡증 위험↑
사람들은 보통 소변이 마려워 밤에 자다가 일어나는 야간뇨 증상이 비뇨기의 문제라고 생각하지만 수면무호흡증도 그 원인이 될 수 있다는…
2009-11-30
겨울 피겨 스케이팅에 챙길 사항
‘피겨 여왕’ 김연아가 피겨 스케이트 바람을 몰고 왔다. 요즘 많은 사람들이 피겨를 배우면서 즐거움을 만끽하고 있다. 고려대 아이스링크…
2009-11-30
“온천성분, 고혈압-당뇨병에 보약”
‘온천의 계절’이 돌아왔다. 최근에는 온천욕을 하거나 온천수를 마시면 고혈압, 아토피 피부염, 당뇨병 등 여러 병의 치료에 도움이 된다는…
2009-11-29
“개와 산책, ‘헬스’보다 운동량 많다”
벗 삼아 개를 키우며 산책하는 것이 헬스클럽에 다니는 것보다 운동량이 많고 더 재미있게 건강을 챙길 수 있다는 연구결과가…
2009-11-28
금주보다 하루 석잔 노인이 장수
술을 적절히 즐기는 노인들이 술을 전혀 마시지 않는 노인들보다 장수한다는 연구결과가 나왔다. 이 연구에서 ‘적절히’는 얼마 정도일까. 연구진은…
2009-11-28
“아스피린만 처방?” 의약계 ‘진통’ 중
아스피린을 제외한 모든 항혈전제를 2차 치료제로 분류하겠다는 정부의 방침이 발표되자 아스피린을 생산하는 회사는 표정관리에 들어갔지만 학계와 일부 제약회사가…
2009-11-28
흡연자, 장기 기증하면 안되는 까닭?
흡연자가 장기를 기증하면 안 된다는 사실을 뚱겨주는 연구결과가 나왔다. 담배를 피우는 사람의 심장을 이식한 수술은 성공할 가능성이 뚝…
2009-11-27
요가-명상, 심장 튼튼하게 만든다
매일 요가와 명상을 규칙적으로 하면 심장이 튼튼해진다는 연구 결과가 나왔다. 인도 우타라칸드에 있는 루르키 공대(IIT-Roorkee) 라메시 쿠마 박사…
2009-11-26