이 나이에 웬 청춘? 불청객 여드름 예방법
‘영양 및 식이요법학회 저널’ 에 실린 논문에 따르면 여드름은 먹거리와 밀접한 관련이 있다. 나쁜 음식이 여드름의 원인은 아니지만…
스트레스
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잘게 찢긴 돈을... 남편의 대단한 의지 중국판
지폐 붙이는 손 사진 ‘남편의 대단한 의지 중국판’이란 제목의 사진이 온라인상에서 화제가 되고 있다. 최근 한 온라인 커뮤니티에…
자세로 본 직장인 성격.... 성공과도 큰 관련
성공 여부에도 영향 직장에서 일하거나 사람들과 대화할 때, 혼자 있을 때 어떤 자세를 취하느냐가 당신이 어떤 성격인지를 말해주며…
나이도 젊은데... 때 아닌 다크서클 관리법
피로와 스트레스에 약해 폭염이 한풀 꺾였지만 여름 내내 찜통더위에 시달린 피부는 상태가 그리 좋지 않다. 특히 눈 밑에…
얘가 왜 이래? 성조숙증 급증... 원인과 대처법
사춘기 아이를 가진 부모들 사이에서 최근 화두가 되고 있는 것은 ‘성조숙증’이다. 성호르몬의 과잉 분비로 여아는 8세 이전에 유방이…
웃음의 마력....종양 치료도 초음파보다 강력
살 빠지고, 면역 체계 좋아지고… 최근 한 여론조사에서 직장 내 이상형 1위는 환하게 웃는 인상과 친절이 몸에 배인…
근로시간 줄면 되레 건강에 해롭다?
고려대 루돌프 교수 연구 근로시간이 짧으면 건강에 좋을 것으로 생각하기 쉽다. 그러나 연구결과 실은 그 반대일 가능성이…
두피는 지성 아니면 건성? “속지 마세요”
중성이 대부분… 너무 신경 쓸 필요 없어 주부 김성희 씨(48)는 자신의 두피가 지성이라고 믿고 샴푸를 고를 때에도…
이만하면 날씬한데 웬 당뇨? 코골이도 위험!
당뇨병 위험 높아 주부 박예근(60)씨는 163㎝, 57㎏으로 비만과는 거리가 멀어 보인다. 평소 운동을 거의 하지 않아 팔, 다리에…
모자란 잠, 주말에 몰아 자봐야 효과 없다
두뇌 기능 회복 안 돼 주중에 모자란 잠을 주말에 벌충한다며 몰아서 자는 경우가 많다. 이렇게 밀린 잠을 자는…